Kako je raditi sa slojevima stigme
Mnogi poznaju poteškoće u rješavanju stigme mentalnog zdravlja, ali postoje i situacije u kojima bi se osoba mogla suočiti sa slojevima stigme. To mijenja ono što je voljeti se baviti stigma mentalnog zdravlja u ukupnom poretku.
Što znači imati slojeve stigme?
Kad kažem „slojevi stigme“, ne mislim se baviti raznim pitanja mentalnog zdravlja i okrenut svakoj stigmi koja proizlazi iz njih. Umjesto toga, mislim kada se bavite s više vrsta stigme za jedno stanje ili čak s ne-mentalnom zdravstvenom stigmom na vrhu stigme s kojom se suočavaju zbog mentalne bolesti.
Znam da to vjerojatno zvuči pomalo zbunjujuće, pa ću navesti primjere. Prva je situacija u kojoj netko ima mentalna bolest a istovremeno je beskućnik. Ne samo da treba uzeti u obzir stigmu mentalnog zdravlja, već i stigmu beskućnika. Ovdje možemo vidjeti kako bi se osoba bavila stigmom mentalnog zdravlja kao i ne-mentalnom stigme povezane sa zdravljem, a mogu se čak i međusobno složiti i učiniti stigmu jači.
Drugi primjer je nešto s čime sam se osobno bavio tamo gdje su to različiti slojevi mentalnog zdravlja. Živjeti sa
poremećaj izlučivanja (kože), Imam mnogo ožiljaka i mogu u bilo kojem trenutku imati niz rana na koži. Moj prvi sloj stigme mentalnog zdravlja dolazi iz bavljenja ljudima koji ne vjeruju da je moj poremećaj stvaran, da bih se u svakom trenutku trebao moći zaustaviti i da je to samo loša navika. Dodatni sloj stigme mentalnog zdravlja s kojim se bavim zbog izgleda moje kože je stigma koja dolazi stigma ovisnosti o drogama, iako moj poremećaj nema nikakve veze s upotrebom droga.Kako više slojeva stigme može otežati borbu protiv mentalnog zdravlja
U tim slučajevima i drugima poput njih, slojevi stigme udvostručuju napor u borbi protiv stigme mentalnog zdravlja, što otežava stvari. Moj osobni primjer poremećaja branja kože izgleda ovako.
Postoje slučajevi kad moram započeti s objašnjenjem da moje oznake nisu simptomi uporabe droga. Nakon toga moram se pozabaviti objašnjenjem kako to nije nešto što mogu jednostavno zaustaviti, niti je to loša navika koju je lako razbiti.
Ono što sam primijetio u borbi s mojim slojevima stigme je da je fino izravnavanje da moj poremećaj nije povezan s uporabom droga, a da isto tako ne opominjem ovisnost. Ponekad to osjećam tako tvrdo inzistirajući da se ne bavim ovisnošću ili čak samoozljeđivanje, da naiđe na "ne, nije oni stvari. "To uopće nije poruka koju želim, pa postaje i pitanje da li se borim protiv tih stigmi.
Stigma je stigma, čak i ako postoje slojevi
Ne želim reći da je suočavanje s više slojeva stigme gore od suočavanja sa samo jednim slojem stigme. Stigma je stigma, bez obzira na to koliko slojeva. Nadam se da ću pokazati kako je to baviti se slojevima stigme. Želim pokazati da je stigma nešto složenije nego što očekujemo, što može stvoriti različite razine poteškoće u borbi s njom. Što bolje možemo shvatiti kako stigma utječe na svakog od nas, to bolje možemo postati u prihvaćanju.
Laura Barton pisac je fikcije i nefikcije iz niagarske regije u Ontariju u Kanadi. Pronađi je na Cvrkut, Facebook, Instagram, i Goodreads.
