Donošenje odluka i ADHD

February 16, 2020 23:31 | Blogovi Gostiju
click fraud protection

Donošenje odluka je nešto s čime se većina odraslih osoba bori s ADHD-om. Obično smo vremenski slijepi, što znači da nam je teško s vremenom gledati unatrag ili unaprijed. Ponekad nam treba podsjetnik da bismo pogledali u pravom smjeru.

Neki od najboljih savjeta koje sam ikad dobio u vezi s donošenjem odluka dolazi iz kolačića sreće. To glasi: Odlučite na temelju onoga tko želite biti, a ne tko ste bili.

Ovo je osnovna smjernica koja vas može izravno dovesti do najboljeg odgovora. Razmislite o tome gdje želite biti u budućnosti. Koji izbor vodi do tog ishoda? To je vaš odgovor.

Upravo sam se oženio na Novu godinu. Zaobišli smo sve odluke o vjenčanju bijegom - bez gostiju, bez torte, bez haljine. (Zbog toga niste pozvani.) Jedina glavna odluka bila je što učiniti s mojim prezimenom. Trebam li se držati Prossera, pa još uvijek imam isto prezime kao i moj sin? Ili bih trebao koristiti prezime svog novog supruga, Glavno, i nadam se da će me ljudi još naći? Što se dogodilo s onim lijepim trenerom ADHD-a Beth Prosserom? A tko je ta osoba Beth Main?

instagram viewer

Ozbiljno sam razmotrio povlaštenje iz poslovnih i roditeljskih razloga. Ali za pet godina moj sin će biti na faksu i doista ga neće zanimati. Moji trenutni klijenti će krenuti dalje, a ja ću upoznati mnogo novih ljudi pomoću svog novog imena. Zašto bih želio trajnu vezu s bivšom? Ja ne. Samo želim biti Beth Main. Dakle, sada biram Beth Main

Sigurno će biti gnjavaža da promijenim svoje ime na 127 različitih mjesta. Ali pet godina se više neću ni sjećati prijelaza. Bit ću zadovoljan odlukom koju sam danas donio, jer sam je donio na osnovu toga kako želim da se moj život kreće naprijed.

Pratite nagradu! I donosite svoje odluke u skladu s tim.

Ažurirano 28. ožujka 2017

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.