ADHD i fakultet: Flunked, ali sam ipak napravio Dekanov popis

Poremećaj manjka pažnje / hiperaktivnosti (ADHD) otežava fakultet. Dvije točki-devet, 2,9 je bio moj GPA kad sam zimi 2016. diplomirao na fakultetu mjesne zajednice sa tada bebom od tri tjedna i malim trogodišnjim djetetom. Ali nije me bilo briga jer "Cs i dalje ima diplomu" i već sam pet godina proveo u toj školi. Pa kako sam prelazio iz neuspjelog teen preskočenja svaki utorak i četvrtak k pravoj studentici s akademskog Dekanovog popisa osam godina kasnije? Odgovor na moj uspjeh s ADHD-om na faksu može vas iznenaditi, a nijedan od njega nije uključivao stimulansne lijekove.

Moje iskustvo s ADHD-om i fakultetom

Nisam bio spreman za koledž s ADHD-om ili na neki drugi način

Moja fakultetska karijera započela je samo tjedan dana nakon završetka srednje škole jer, prema riječima moje majke, „ne bih se cijelo ljeto trčao s tim djevojkama“.

Kako me ne bi izvukao iz nevolje, protiv moje volje upisao sam se na puni radni fakultet. U početku sam imao svaku namjeru držati se svog školskog rada i pokazati se u razredu. Ali sloboda koja dolazi s koledža učinila je tu namjeru teškom za ispunjenje. Ubrzo sam potrošio svojih 8 A.M. Klasa američke vlade u kući mojih dečaka ili ulazak na stražnje sjedalo automobila mog najboljeg prijatelja.

Zauzvrat, trebao sam napustiti tečajeve kad je postalo očito da neću položiti, ali umjesto toga završio sam sva četiri sata tog semestra sa D, uništivši moj GPA.

Pohađanje nastave putem interneta

Imam većinu dosadnih časova odrađenih tijekom godina u zajednici prije nego što sam se prebacio na sveučilište - tako da sam svoje vrijeme tamo provodio na temu strasti poput kineziologije i psihologija. Od ADHD mozgovi notorne su za rad u "onome što radije radim", proučavanje tema koje su me već zanimale, učinilo fakultet prilično uzbudljivim.

Međutim, dodatna korist od pohađanja tečajeva putem interneta omogućila je ostvarivanje fakulteta. Nisam više trebao sjediti duže vrijeme, mogao sam razdvojiti predavanja na 35-minutne dijelove i imao sam slobodu raditi kad mi je pažnja najoštrija. Ukratko, dugo me zanimalo i angažiralo, pa jesam uspješan.

Velik dio mog uspjeha tijekom mog nižeg razreda može pridonijeti nekoliko čimbenika:

1. Imao sam previše za izgubiti. Imao sam obitelj, posao sa punim radnim vremenom i račune, tako da nisam imao vremena za lollygag.
2. Vježbala sam često i koristila se zamah nakon vježbanja kako bih postigla domaće zadatke.
3. Jeo sam na način koji je minimalizirao moj Simptomi ADHD-a ("Dijeta za ADHD: Da li hrana zaista pravi razliku?").
4. Organizirala sam se sa školskim radom. Zadržao sam svezač sa svim zadacima i odgovarajućim rokovima kako ih ne bih zaboravio.

Učite od mene i mog iskustva s ADHD-om i fakultetom

Ovdje su naučene lekcije:

• Ne zatrudni.
• U redu je ako jesi nije spremna za fakultet. Odvojite malo slobodnog vremena, informišite se o onome što vas zanima i zapišite što se želite nadati na fakultetu.
• ADHD čini fakultet izazovnijim u okruženju koje nije pogodno za učenje. Ako vam je potrebna struktura i odgovornost koja dolazi s fizičkim odlaskom na nastavu, idite samo licem u lice. Ako vam se sviđa sloboda i fleksibilnost koja dolazi s internetskim tečajevima, uzmite mrežne tečajeve. A ako niste sigurni, uzmite jedan od svakog i pogledajte kako ste.
• GPA se često naglašava. Ovdje sam uspio kao mjerilo mog napretka, ali istina je ova: GPA je važan samo kad je to važno vama i određenim programima. Cs i dalje dobiva diplomu, sve dok se program u kojem ste ili se jednog dana nadate da ne očekujete minimum (ovdje unesite broj).
• I na kraju, moja situacija nije jedinstvena ili posebna. Ja sam takav kao i ti, i kad ti daju odgovarajuća sredstva, ne letiš samo, letiš.

Ako imate bilo kakvih pitanja ili komentara o fakultetu s ADHD-om, molimo ostavite komentar u nastavku.