Kako podržati nekoga iz daljine

Kako podržati nekoga iz daljine pitanje je koje se sebi postavljam skoro svakodnevno. Trenutno postoji doslovna udaljenost između mene i mog brata zbog ograničenja COVID-19, ali on je također plačem za više slobode i kontrole nad svojim životom - kako uravnotežiti davanje podrške s davanjem prostor?

Novo poglavlje moga brata

Moj brat ima tjeskobu i depresiju i pod izravnim je nadzorom mojih roditelja od kada se razbolio 2014. godine. Prije nešto više od dva tjedna, on se spontano iselio - noć prije nego što je u Irskoj uvedeno potpuno zatvaranje. Moj brat je ubrzo razgovarao o iznajmljivanju vlastitog mjesta, ali opisao je postupan prijelaz s puno podrške - ne bježeći noću u neko mjesto gdje ga nitko ne bi mogao doći.

Povlačenje podrške osjeća se zastrašujuće

Početna reakcija moje obitelji bila je panika. Što ako živi bez podrške previše je pritiska na mog brata i potrebna mu je naša pomoć? Nitko od nas se ne može voziti do njegove nove kuće. Što ako ga ne možemo kontaktirati telefonom, kako možemo znati da je on u redu bez da možemo pokucati na vrata? Što ako ova promjena rutine preko noći potakne njegove simptome, ali on mora ostati na novom mjestu dok se ne ukine zaključavanje?

Uz sve rečeno, shvaćam zašto je to učinio. Psihička bolest pritisne gumb pauze na toliko prekretnica u životu - vidim zašto mi se kaže ipak opet odlaganje ciljeva na neodređeno vrijeme pokrenulo bi trenutnu akciju.

Previše podrške se osjeća stihijski

U početku sam nekoliko puta dnevno zvao brata pod izgovorom da daje nejasne savjete za obavljanje kućnih poslova (koje je vidio upravo kroz njega). Ubrzo me nježno zamolio da stanem. Tada sam shvatio da je siguran u moju podršku - da ga ne moram podsjećati pedeset puta dnevno da sam tu. U redu je pustiti ga da ponekad pozove pozive.

Zastrašujuće je podržati nekoga iz daljine kada ste navikli da se rukujete. Kontrola nad situacijama čini nas sigurnijima - ali nemam pravo kontrolirati tuđi život i izbore koje donesu.

Neočekivana radost odlaska

Brat me danas nazvao da zamolim recept i nacerio sam se cijelom razgovoru slušajući uzbuđenje u njegovom glasu. Koliko god iznenadan bio njegov izlazak, osoba koja usred noći bježi u svoj novi život, netko je koji očajnički želi živjeti. Unatoč svojim strahovima, drago mi je što je moj brat sada u tom prostoru.