Uvod u Martynu Halas, autoricu knjige 'Govoreći o samopovredama'
Moje ime je Martyna Halas, i vrlo sam uzbuđena kad sam se pridružila HealthyPlaceu kao novom autoru Govoreći o samopovređivanju.
Povijest Martyne Halas sa samopovređivanjem
Ja sam seksualni napad preživio. Povremeno se ozljeđujem, od svoje 17 godine. Nikada to dosad nisam otvoreno priznao, iako često govorim o svojim borbama depresija i bipolarni poremećaj. Osjećam da je puno sramote vezano za posebno ponižavanje, pa o tome šutim godinama. Kao i mnogi drugi koji se ozlijede, uvijek bih se trudio da sakrijem tragove, a pomisao da ću biti "onesviještena" potaknula bi me osakaćenima. anksioznost. Ako odmah klimnete glavom, jer moja priča djeluje jako slično vašoj, molim vas znajte da više ne morate biti uplašeni i sami.
Ja sam nedavno preobraženi slobodni pisac koji je živio i stvarao diljem Europe. Oduvijek sam bio kreativan duh, tako da pišem i stvaram glazbu onoliko dugo koliko se sjećam. Trenutno predvodim ekstremni metal bend koji se zove Ascend The Hollow, a prošle godine smo izdali kritički nazvan album
Odjeci egzistencije. U svom radu liričara uglavnom se fokusiram na mentalno zdravlje, tako da sam ovdje zahvalna što mi je data platforma za širenje moje poruke. Moja misija je, kroz moju glazbu i pisanje, da razbiti stigmu i osnažuju druge da dijele svoje priče.Ciljevi Martyne Halas za "Govoreći o samoozljeđivanju"
Saznajte više o mom pogledu na samopovredu ovdje:
Vjerujem da je veliki dio stigme koja se odnosi na samopovredu ili mentalne poremećaje općenito to što je očekivanje društva da se odmakne od naše patnje. Kao da je ranjiv znači biti slab. Osjećam da nas takvo ponašanje utišava, umjesto da nam pomaže da se oporavimo. Na kraju, naša ranjivost čini nas ljudima. Nadam se da ću kroz svoj rad ovdje u HealthyPlaceu potaknuti otvorenost i razgovor i ukloniti sramotu oko samopovrede. Vjerujem da zajedno možemo stvoriti sigurnu zajednicu u kojoj ćemo svi moći rasti, izliječiti rane i ostaviti svoje demone iza sebe - ma kakvi god bili.
