Webinar uživo 20. travnja: Zabrinuti? Preplavljeni? Zabrinuti? Osnaživanje strategija za njegovanje pozitivnosti tijekom krize COVID

Nije dostupno 20. travnja? Ne brini. Registrirajte se sada i poslat ćemo vam vezu za ponovno puštanje da biste gledali po vašoj želji.

Svugdje je Pandemija prodire u svaki zavoj i život naših ADHD-a, narušavajući naše pažljivo kreirane rutine. Pa kako se držiš? U toku je ADDitude anketa o ADHD-u i koronavirusu, mnogi odrasli s ADHD-om osjećaju tjeskobu i preplavljuju kao nikad prije. Previše su nefokusirani za dovršavanje vlastitog posla kod kuće, previše izazovni i umorni da pomažu svojoj djeci školskim radom dok pokušava žonglirati osnovama života i previše je emocionalno pretrpan da bi se mogao držati zdrave rutine.

Dobra vijest je da mozgove možemo održati budnima i živima pozitivnima, a ne tromošću i gadošću. Možemo održavati svoje rutine ili stvoriti nove koje zasad rade. Možemo uzeti dugačak pogled i znati da će se na kraju i to završiti. Nada, zahvalnost i naše najbolje kvalitete ADHD proći će nas.

Na ovom webinaru naučit ćete:

• Zašto su ljudi s ADHD-om posebno vješti u suočavanju s krizama, poput pandemije COVID-19
instagram viewer
• Zašto su ljudi s ADHD-om izloženi posebnom riziku tijekom pandemije
• Kako regulirati emocije bez kontrole - ljutnju, tugu, strah
• Kako kratko spojiti zadanu mrežu koja uzrokuje ADHD mozgovi glasiti o neizvjesnoj budućnosti
• Kako obitelji mogu potražiti pozitivne i umanjiti negativnosti ovih zahtjevnih vremena
• Načini za izbjegavanje samoće i poticanje društvene interakcije
• Hallowell-ove osobne strategije za upravljanje strahovima zbog ove krize

Imate pitanje za našeg stručnjaka? Bit će prilika za postavljanje pitanja za izlagača tijekom webinara uživo.

---

Upoznajte stručnog govornika:

Edward (Ned) Hallowell, M.D., je dječji i odrasli psihijatar, vodeći autoritet u području ADHD-a, domaćin “Odvlačenje pažnje"- tjedni podcast za uspješan rad u ovom CrazyBusy svijetu, NY Times autor najprodavanijih autora, svjetski poznati govornik i osnivač Hallowell centri u Boston MetroWest, NYC, San Francisco i Seattle. Saznajte više na www.drhallowell.com. Dr. Hallowell nema nikakvu financijsku povezanost.