Razumijevanje veze između tjeskobe i samoubojstva

Kad razmišljam o tome kako anksioznost doživljava društvo, razmišljam o onome što sam vidio na televiziji i u filmovima. Vidio sam toliko emisija u kojima je anksioznost prikazana tako da se netko jako znoji na prvom spoju ili kad nije mogao govoriti kad su ga pitali za javni razgovor. Neki se oblici anksioznosti čak koriste i za komedije, poput Parkova i rekreacije gdje Leslieina mama upoznaje bivšeg ljubavnog interesa čija je tjeskoba dovela do komedije pogrešaka nakon što ga je Leslie dovela na zabavu. S tim prikazima nema ništa loše, ali zapanjujuće mi je da niti jedna slika povezana s tjeskobom ne implicira samoubojstvo. Suicidnost se često smatra povezanom isključivo s depresijom, a ne s tjeskobom, pa je naša kolektivna svijest kao društvo je vrlo dobro izgradio vezu između depresije i samoubojstva, ali je možda zanemario njezinu vezu s anksioznost. Stoga sam danas želio podijeliti neke dokaze koji pokazuju vezu između tjeskobe i samoubojstva kako bih riješio ovaj prividni jaz u našoj kolektivnoj svijesti. Ako ozbiljno shvatite anksiozne poremećaje, zaista je važno, pa ako patite od anksioznosti, potražite podršku kod svog pružatelja primarne zdravstvene zaštite ili zajednice.

Upozorenje o pokretaču: ovaj post uključuje otvorenu raspravu o samoubojstvu i čimbenicima povezanim s rizikom od samoubojstva.

Razumijevanje tjeskobe i samoubojstva 

Nacionalno istraživanje replikacije komorbiditeta (NSC-R) anketno je istraživanje na 10 000 odraslih osoba u SAD-u koje je pokušalo procijeniti prevalenciju poremećaja mentalnog zdravlja. Evaluirao je mnoge DSM-IV dijagnoze, ali mi ćemo se usredotočiti na njihove nalaze zbog anksioznosti i samoubojstva¹. Rezultati ove studije sugeriraju da je generalizirani anksiozni poremećaj (GAD), posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), socijalni anksiozni poremećaj (SAD) i panični poremećaj (PD) predviđaju samoubojstvo ideacija. Uz to, GAD, PTSP i SAD bili su povezani s pokušajima samoubojstva. Zanimljivo je da su se te asocijacije razlikovale prema spolu. Za žene su gore navedena udruženja bila ista kao i općenito. Međutim, za muškarce je samo PTSP predvidio samoubilačke ideje, a samo PD bio je povezan s pokušajima samoubojstva. (Ova razlika u spolu može djelomično biti posljedica relativno niske stope pokušaja samoubojstva, što smanjuje moć otkrivanja značajnih razlika). Drugo je istraživanje pokazalo da kod psihijatrijskih ambulanti, pojedinaca koji su prijavili barem umjerene poteškoće anksiozni simptomi imali su 3,5 puta veću vjerojatnost da će također prijaviti barem umjerene poteškoće sa samoubilačkim mislima ili samoubojstvo². Ovo je otkriće posebno utjecajno jer sugerira da samoubilačke misli i samoubojstvo nisu samo više vjerojatno kod osoba s dijagnozom anksioznosti, ali može se povećati i kod osoba koje samo osjećaju anksioznost simptomi. Ovo se istraživanje usredotočilo na psihijatrijske ambulantne bolesnike, pa su ovi rezultati možda ograničeni na slične populacije, a ne na općenito za javnost.

Povezanost tjeskobe i samoubojstva nije ograničena na odrasle. U jednom istraživanju adolescenata, Dr. O'Neil Rodriguez i Kendall otkrili su da je simptomatologija široke anksioznosti o kojoj su izvještavali mladi neovisna povezane s samoubilačkim idejama koje su prijavili mladi, čak i nakon što su uzeli u obzir simptome depresije koje su prijavili mladi³. Ovo otkriće sugerira da čak i kad uzmete u obzir adolescentne simptome depresije, simptomi anksioznosti i dalje predviđaju samoubilačke misli. Čini se da su anksiozni poremećaji povezani i sa samoubilačkim idejama i pokušajima adolescenata. Jedno je istraživanje otkrilo da je jedan anksiozni poremećaj u adolescenciji povećao izglede za samoubilačke ideje za 2,8 puta, a pokušaja samoubojstva 1,9 puta nakon kontrole drugih čimbenika povezanih s samoubojstvo⁴. Suicidalno ponašanje povećavalo se kako se povećavao broj anksioznosti, što ukazuje na dodatni rizik od samoubilačkog ponašanja s više anksioznih poremećaja.

Za poneti

Nadam se da vam prethodno citirano istraživanje daje jasnu sliku rizika za samoubojstvo povezano s anksioznim poremećajima. Moja je namjera da podijelim ove informacije priznati da samoubojstvo nije samo proizvod depresije i da je traženje liječenja od anksioznosti zaista važno za zaštitu od samoubojstva. To, međutim, ne znači da ćete nužno doživjeti samoubilačke ideje ili pokušaje samoubojstva ako imate anksioznost. Dokazi, naprotiv, sugeriraju da rizici za samoubilačke ideje i pokušaji mogu biti povećani kod adolescenata i odraslih koji pate od tjeskobe. Nadam se da vam je ovaj članak bio koristan za učenje o anksioznosti i samoubojstvu, molimo vas podijelite svoje misli ili nedoumice u komentarima u nastavku.

Ako osjećate da biste mogli ozlijediti sebe ili nekoga drugog, odmah nazovite 9-1-1.

Za više informacija o samoubojstvu, pogledajte našu informacije o samoubojstvu, izvori i podrška odjeljak. Dodatnu pomoć za mentalno zdravlje potražite u našoj brojevi telefona za pomoć mentalnom zdravlju i uputnice odjeljak.

Izvori:

1. Cougle, J.R. "Anksiozni poremećaji i suicidnost u Nacionalnom istraživanju komorbiditeta - replikacija"Časopis za psihijatrijska istraživanja, lipanj 2009.
2. Diefenbach, G. J., "Povezanost simptoma anksioznosti koje sami prijavljuju i samoubojstva."Časopis za živčane i mentalne bolesti, veljača 2009.
3. O'Neil Rodriguez, K.A., "Suicidalne ideje u mladeži poremećene anksioznošću: prepoznavanje prediktora rizika."Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, listopad 2013.
4. Boden, J. M., "Anksiozni poremećaji i samoubilačka ponašanja u adolescenciji i mladoj odrasloj dobi: nalazi longitudinalne studije."Psihološka medicina, studeni 2006.