Zašto svojoj djeci nikad ne kažem da "prestanu plakati"

Roditeljstvo je uvijek podijeljena tema. Svaka generacija novih roditelja misli da je našla trik u odgoju djece, a svaki novi roditelj obećava da će izbjeći greške koje su njihovi roditelji učinili u odgoju. Stav prema disciplini, privrženosti, prehrani, obrazovanju i igri neprestano se razvija, ali jedna stvar koja nikada čini se da se mijenja ideja da je plač loša stvar i da je cilj kad dijete plače natjerati ga da se zaustavi na bilo kojem trošak. Ovaj mamurluk o stavu iz dana kada je djecu trebalo viđati, ali ne i čuti nevjerojatan je zabrinjavajuće i nešto za što vjerujem da bismo se trebali oduprijeti kao roditelji kako bismo zaštitili mentalitet svoje djece blagostanja.

Funkcija suza

Plač je važan komunikativni alat za djecu. Oni plaču jer su povrijeđeni, bijesni, frustrirani, tužni, loše ili su umorni, a često je plač jedini način na koji znaju dati glas tim osjećajima. Kao roditelji biološki smo programirani da reagiramo na zvuk djeteta koje plače, a kao majka razumijem koliko je traumatično vidjeti svoje dijete u nevolji, ali Brinem se da smo se previše usredotočili na to kako se plač osjeća i izgubili iz vida važnu funkciju koju plač služi u zdravom emocionalnom razvoju.

Kad je dijete uznemireno, njegov mozak proizvodi hormon stresa, kortizol. Kad zaplače, razina kortizola pada i ona započinje ispočetka s "praznim listom". Kad je prisiljena prestati plakati prerano, taj se kortizol drži, a dugoročno to može imati značajne posljedice za zdravu neurologiju razvoj.

Naravno, nikada ne bih zagovarao dopuštanje djetetu da to "zavapi" (zapravo ideja mi se gadi), već djetetu koje se smije slobodno izražavati i koje podržava svojim osjećajima od roditelja nego da je prisiljen prekinuti, puno je vjerojatnije da će odrasti samopouzdan, zdrav i sretan nego onaj koji je prisiljen suzbiti želju za plakanjem u ime podučavanja elastičnost.

Plač i emocionalna regulacija

Ne samo da je okrutno očekivati ​​od djeteta da suzbije nagon za plakanjem, već je i potpuno nerealno. Emocionalna regulacija vještina je kojom treba savladati cijeli život, a činjenica da toliko puno odraslih pati od mentalnog zdravlja to svjedoči. Kako onda možemo očekivati ​​od naše djece da u potpunosti kontroliraju svoje osjećaje u svakom trenutku kad to sami ne možemo učiniti? Sve je vrlo dobro i dobro objaviti na svojoj Facebook stranici "U redu je što ne bude dobro", ali u praksi to znači naučiti svoju djecu da je u redu plakati kad osjete potrebu. Kad svojoj djeci kažemo da prestanu plakati, onesposobljavamo njihove osjećaje i učimo ih da je biti otvoren s njihovim osjećajima loša stvar. Ti stavovi krvare u odrasloj dobi i mogu dovesti do života s lošim i neprovjerenim mentalnim zdravljem. Je li čudo da stigma mentalnog zdravlja ostaje toliko raširena kad nas od djetinjstva uče da su osjećaji sramotni?

Ja sam majka, i to nesavršena. Lagala bih kad bih rekla da se nisam izjasnila sa svojom kolikatnom bebom u dva ujutro da prestane vrištati ili pucnula na svog mališana da prestane kukati da sam joj dala "pogrešnu" žlicu. Shvaćam da ništa nije simpatično kada dijete baci nalet u prolaz žitarica i da je važno postaviti granice u pogledu prihvatljivog i sigurnog ponašanja. Međutim, vjerujem da uskraćivanje djetetu prava na izražavanje (koliko god neracionalno bilo) predstavlja opasan presedan koji će imati posljedice na njezinu buduću mentalnu dobrobit, i iz tog razloga, radije bih se sada pozabavio neugodnostima nego bolima srca kasnije. Nikad neću reći svojoj djeci da prestanu plakati - koliko god bih to želio.