Zovem se Jennifer Lear i koautorica sam časopisa Suočavanje s depresijom blog ovdje na HealthyPlace. Oduševljena sam što se pridružujem ovoj zajednici i uzbuđena sam (i nervozna) što s vama dijelim svoja iskustva. Počeo sam pokazivati simptome opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) u dobi od šes...
Nastavi čitatiUpozorenje o pokretaču: Ovaj post sadrži otvorenu raspravu o samoubilačkim mislima i idejama.Prepoznati samoubilačke misli kod sebe ili kod drugih nije uvijek lako. Problem je, suicidalne misli ne izgledaju uvijek onako kako mislite da bi trebali.U mom se slučaju sjećam kako sam promatrao prometn...
Nastavi čitatiUpozorenje o pokretaču: Ovaj post sadrži otvorenu raspravu o samoubilačkim mislima i idejama.Prepoznati samoubilačke misli kod sebe ili kod drugih nije uvijek lako. Problem je, suicidalne misli ne izgledaju uvijek onako kako mislite da bi trebali.U mom se slučaju sjećam kako sam promatrao prometn...
Nastavi čitatiOdluka o pokušaju djeteta jedna je od najtežih koje ćete ikada donijeti. Bez obzira na to što odlučite, treba uzeti u obzir oko milijun stvari: jesam li u pravim godinama? Dovoljno zrela? Financijski spremni? Jesam li spreman za danak koji će ovo odnijeti na moje tijelo, moju vezu, moje financije...
Nastavi čitatiNitko nije imun na pritisak da uspije. Bilo da dolazi od obitelji, učitelja, šefova ili od nas samih, pritisak na „postizanje“ nešto je što smo svi osjećali. To nije nužno loše: pritisak (ili vaša percepcija o njemu) može vam dati konkurentski nagon poticaj da nastavite dalje kada želite odustati...
Nastavi čitatiNitko nije imun na pritisak da uspije. Bilo da dolazi od obitelji, učitelja, šefova ili od nas samih, pritisak na „postizanje“ nešto je što smo svi osjećali. To nije nužno loše: pritisak (ili vaša percepcija o njemu) može vam dati konkurentski nagon poticaj da nastavite dalje kada želite odustati...
Nastavi čitatiMoje mentalno zdravlje uvijek je patilo u vremenima neizvjesnosti. Kao netko s opsesivnim kompulzivnim poremećajem (OCD), najzadovoljniji sam kad uspijem predvidjeti i kontrolirati svoju okolinu. Kad se ta kontrola izgubi, moj um urodi zastrašujuće hipoteze o tome što bi se „moglo“ dogoditi, i po...
Nastavi čitatiŽivimo u doba neviđene svijesti o mentalnom zdravlju. Dobrotvorne organizacije za mentalno zdravlje, kampanje podizanja svijesti i promjene zakona u posljednjih deset godina stvorile su društvenu zajednicu krajolik u kojem se ljudi osjećaju mnogo sigurnije razgovarajući o svojim problemima bez st...
Nastavi čitatiSuočavanje s depresijom svakodnevna je bitka. Oporavak može trajati godinama i ne postoji pojam "brzog rješenja". Međutim, postoje stvari koje možete učiniti kako biste brzo olakšali vrijeme stresa, tjeskobe i panike. Za mene je to olakšanje došlo u obliku "Autonomnog senzornog odgovora na meridi...
Nastavi čitatiŽivimo u dobu bez presedana svijest o mentalnom zdravlju i empatije mentalnih bolesti. Stigma mentalnog zdravlja smanjuje se. Dobrotvorne organizacije za mentalno zdravlje, kampanje podizanja svijesti i promjene zakona u posljednjih 10 godina stvorile su društvenu zajednicu krajolik u kojem se lj...
Nastavi čitati
Upozorenje o pokretanju: ovaj post uključuje iskrenu raspravu o suicidalnim mislima i porivima za...
P: “Tako sam frustriran pokušavajući učiniti stvari za svog 16-godišnjaka s ADHD-om. Kad god spom...
Kad živiš sa granični poremećaj osobnosti (BPD), živite s dilemom BPD veze. Što je dilema BPD odn...