Oproštajna objava kao bloger za "suočavanje s depresijom".
Prije više od godinu dana poželjeli ste mi dobrodošlicu na blog "Suočavanje s depresijom". Od tada sam imala priliku pisati upravo o postporođajnoj depresiji i kako je ona utjecala na moj život. Dok pišem ovaj posljednji post, nadam se da ste pronašli pomoć i ohrabrenje čitajući o mojim iskustvima s postporođajnom depresijom.
Zašto sam zahvalna
Želim zahvaliti HealthyPlaceu na prilici pisati, rasti i razmišljati kroz ovaj blog. Mnoge majke pate od postporođajne depresije u tišini, sramu ili samoći. Ne bi trebalo biti tako. Blog "Cuping with Depression" nudi ljudsku povezanost kroz otvorenu komunikaciju, empatiju i obrazovanje. HealthyPlace je mjesto gdje ljudi mogu reći: "Stvarno? Ja isto! Lijepo je znati da nisam jedini." Ova veza se događa između ljudi svih podrijetla i uvjerenja jer mentalna bolest ne poznaje etničke, socioekonomske ili kulturne granice. Također želim zahvaliti vama, čitatelji, što ste ovdje. Ti si razlog zašto sam pisao svaki mjesec.
Postporođajna depresija nije bila nešto što sam željela. To nije nešto što sam uvijek dobro rješavao. Ali iz toga sam naučila vrijedne lekcije koje su mi pomogle da se približim svom mužu i djeci. Kao rezultat postporođajne depresije, postala sam strpljivija, emocionalno osjetljivija i skromnija. Ne shvaćam dobar odnos sa svojom djecom zdravo za gotovo. I iako nikada ne bih poželio mentalnu bolest nijednom od svoje djece, znam da bih bio spremniji da im pružim podršku ako je dožive. Zbog toga sam ispunjen zahvalnošću.
Veselim se
Dok se krećem dalje u potrazi za drugim prilikama, i dalje ću biti tu da navijam za vas i povezujem se s vama. Ako prolazite kroz postporođajnu depresiju, znajte da niste sami. Imate vojsku žena koje su to prošle i koje su na drugoj strani izašle jače. Poslijeporođajna depresija nije slabost ili neuspjeh; to je bolest koja vas dugoročno može učiniti boljim roditeljem. Potražite liječenje, dajte si milost i uzimajte ga dan po dan. Pred nama su lakši dani. Želim vam ništa osim svega najboljeg, dragi prijatelji.
