Savjeti za jutarnju rutinu za obitelji s ADHD-om: pomoć stručnjaka za raspored
Reprodukcija videozapisa + pristup slajdovima
U nastavku unesite svoju adresu e-pošte kako biste gledali reprizu videozapisa i preuzeli prezentaciju slajdova te primali strategije od ADDitude putem e-pošte.
Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku. Uvjeti korištenja i Politika privatnosti.
Opis epizode
Vaš jutarnja rutina je slomljen — i iscrpljujući. Vaše dijete ostaje budno prekasno i prespava pola jutra, ili vuče noge preko najmanjeg posla. Čak i bez ranog školskog zvona, teško je natjerati svoje dijete da se uključi u učenje na daljinu. Visokoproteinski doručak od svježih jaja i voća? Ha! Osjećate se ispunjeno ako nitko ne vrišti.
Slušajte i učite od Sharon Saline, Psy. D., o:
- Kako podići dijete iz kreveta u razumno vrijeme
- Kako natjerati dijete da slijedi jutarnji kontrolni popis bez prigovaranja
- Kako postići kontrolu nad simptomima ADHD-a prva stvar u danu
- Kako započeti učenje bez bitaka
- Kako se integrirati vježbanje i/ili svjesnost u svoje jutro
Pogledajte video reprizu
Unesite svoju adresu e-pošte u gornji okvir s oznakom "Video Replay + Slide Access" kako biste gledali video reprizu (dostupni su titlovi) i preuzeli slajd prezentaciju.
Preuzmite ili strujite podcast audio
Pritisnite gumb za reprodukciju ispod kako biste slušali ovu epizodu izravno u svom pregledniku, kliknite na 
simbol za preuzimanje za kasnije slušanje ili otvaranje u aplikaciji za podcaste: Apple Podcasti; Google Podcasti; Krojač; Spotify; iHeartRADIO.
Više o obiteljskim rutinama od dr. Saline:
- „Jeste li u kriznom školovanju? Savjeti za dnevni raspored za obitelji s ADHD-om”
- “Ideje za jutarnju rutinu čak i za najsporije, najrastresenije dijete”
Upoznajte stručnog govornika
Sharon Saline, Psy. D., licencirani klinički psiholog s više od 30 godina iskustva, vrhunski je stručnjak za ADHD, anksioznost, razlike u učenju i izazovi mentalnog zdravlja te njihov utjecaj na školu i obitelj dinamika. Njezina jedinstvena perspektiva, brat ili sestra djeteta koje se borilo s neliječenim ADHD-om, u kombinaciji s desetljećima akademske izvrsnosti i kliničke iskustva, pomaže joj u vođenju obitelji dok se kreću iz zbunjujućeg labirinta dijagnoza i sukoba do uspješnih intervencija i veze. Dr. Saline prenosi ovu stručnost u svoju novu knjigu, Što vaše ADHD dijete želi da znate: Zajednički rad na osnaživanju djece za uspjeh u školi i životu. Proglašena neprocjenjivim izvorom, njezina je knjiga dobitnica dviju visoko cijenjenih nagrada: pobjednica nagrade za najbolju knjigu koju dodjeljuje American Book Fest i zlatne medalje Moms' Choice Awards. Saznajte više na www.drsharonsaline.com, www.facebook.com/DrSharonSaline, twitter.com/DrSharonSaline | Pogledajte punu biografiju stručnjaka »
#Zarađene provizije
Kao suradnik Amazona, ADDitude zarađuje proviziju od kvalificirajućih kupnji koje su izvršili ADDitude čitatelji na affiliate vezama koje dijelimo.
Svjedočanstva slušatelja
- “Sharon je moj omiljeni govornik. Uvijek naučim nešto novo!”
- “Prijedlozi i odgovori na pitanja bili su vrlo praktični i korisni. Hvala vam!"
- “ODJAČAN webinar. Jedan od najkorisnijih koje sam čuo.”
- “Ovo je bio apsolutno izvrstan, pravodoban i točan savjet. Hvala vam!"
slijediti ADDitude'puni ADHD Experts Podcast u vašoj aplikaciji za podcaste:
Apple Podcasti | Google Podcasti | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Krojač
- Cvrkut
Reprodukcija videozapisa + pristup slajdovima
U nastavku unesite svoju adresu e-pošte kako biste gledali reprizu videozapisa i preuzeli prezentaciju slajdova te primali strategije od ADDitude putem e-pošte.
Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku. Uvjeti korištenja i Politika privatnosti.
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih povjerovali su ADDitudeu. stručno vodstvo i podršku za bolji život s ADHD-om i s njim povezanim mentalnim zdravljem. Uvjeti. Naša misija je biti vaš pouzdan savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja. i vodstvo na putu do dobrobiti.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude te uštedite 42% na cijeni naslovnice.
