Pratite vrijeme sa 6 naših najdražih naprava

January 10, 2020 08:32 | Adhd Aplikacije I Alati
click fraud protection

Ako vama ili vašem djetetu s poremećajem nedostatka pažnje (ADHD ili ADD) bude previše lako izgubiti trag vremena kad vas se zaokupi omiljeno traganje, možda će vam koristiti neka tehnološka pomoć. Michael Sandler, direktor Instituta za kreativno učenje u gradu Boulder, Colorado, predlaže da se pogledaju proizvodi u nastavku.

Alarmni satovi

Ovi ručni satovi mogu se programirati za generiranje višestrukih upozorenja. 8-alarmni vibrirajući sat ADHD-a (epill.com, 99,95 USD) daje zvučne alarme, a WatchMinder sustav za obuku i podsjetnik za ADHD (69,00 USD) vibrira i prikazuje tekstualne poruke.

Digitalni podsjetnici

Mnogi kalendarski programi, uključujući onaj u paketu s Microsoft Outlookom, mogu se postaviti tako da generiraju vizualno ili zvučno upozorenje (ili čak e-poštu). Većina pametnih telefona i tableta sadrži podsjetnike i alarme kalendara, a mnoge su aplikacije dostupne za dodatnu pomoć. Provjeri Nervira me! (1,99 dolara) za Apple proizvode.

Kuhinjski timeri

Najnoviji modeli, dostupni u digitalnoj i analognoj verziji, daleko su od starih uređaja koji se lako prilagođavaju i često koštaju samo nekoliko dolara.

instagram viewer
Tel-Timer (maxiaids.com, 11,75 USD) sadrži glas koji periodično najavljuje koliko je vremena ostalo.

Vizualni tajmeri

Ovi uređaji pretvaraju vrijeme u vizualnu sliku, čineći ga više "stvarnom" Vremenski timer i sat (learningresources.com, 39,99 USD) za djecu je 24-satni tajmer semafora koji se može programirati za prebacivanje iz zelene u žuto u crvenu. Vremenski timer (timetimer.com, 30,00 USD) 60-minutni tajmer čije se lice sata pretvara iz crvene u bijelu kako odbrojava minuta.

BILJEŠKA: Ovaj je članak zadnji put ažuriran u listopadu 2019. godine.


OD NAŠEG SPONZORA

WatchMinder je jedini vibrirajući podsjetnik koji je izumio dječji psiholog! Kliknite ovdje naučiti kako to može zadržati vas ili vaše dijete na zadatku i na vrijeme.

Ažurirano 21. studenog 2019. godine

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.