Dječji samopoštovanje počinje kod kuće

Dijete samopoštovanje oblikuje svaka interakcija koju ima. Kako djeca vide sebe će utjecati na njihovo obrazovanje, odnose i opće dobro. U životu se često radi o osjećaju kompetentnosti i prihvaćenosti, njihov vanjski svijet to ne odražava uvijek. Bezuvjetno prihvaćanje od roditelja kod kuće je katalizator uspješnog samopoštovanja vašeg djeteta.

Pozitivna iskustva grade dječju samopoštovanje

Svako iskustvo prilika je za rast i smjernice. (Alati za izgradnju samopoštovanja kod djece) Pretvoriti vrijeme pokušaja ili trijumfa u lijep podsjetnik ili lekciju može biti lakše nego što mislite i učinit će mnogo za samopoštovanje vašeg djeteta. Samo je potrebna neka svjesnost. Prisjetite se svog djetinjstva, koja su iskustva pozitivno utjecala na vaše samopoštovanje, učinio da se osjećate kao da ste "dovoljno dobri" ili da biste mogli ustrajati? (čitati: Moj put ka pozitivnom razmišljanju)

Kad sam odrastao, moj otac je dolazio na sve moje nogometne utakmice. Na kraju utakmice pohvalio bi me za asistencije, timski rad i trud. Nije se usredotočio na postignute golove ili na to da li smo pobijedili ili izgubili. Da se nisam najbolje snalazio, još uvijek me pohvalio. Bili su to zamišljeni dodaci na temelju onoga što sam učinio, pomažući suigraču s tla ili zamišljenom udarcu u pravom smjeru. Pronašao je načine kako me nadahnuti i držati visoko podignutu glavu. Dvadeset godina kasnije ovo mi je pomoglo da ugledam svjetlo u nekim naizgled mračnim okolnostima.

Savjeti za izgradnju samopoštovanja vašeg djeteta

• Prepoznajte djetetove dobre namjere, čak i ako one to ne slijede. Pokušaj složiti njihov ruksak noć prije i ne rade ga u potpunosti još uvijek zahtijeva pozitivnu primjedbu na napor.
• Objavite njihov rad na stolu ili u hladnjaku. Nemojte samo istaknuti ocjenu, već uspjeh.
• Dopustite im da pokupe predmet u trgovini koji žele da isproba obitelj.
• Sjednite blizu njih ili se prijavite za vrijeme stresnih aktivnosti. Vaša prisutnost može značiti više od riječi; osjećaju se povezanošću i podrškom.
• Dajte pozitivne komentare ili dopune o tuđim idejama ili radnjama ispred njih.
• Prepoznajte dobro ponašanje, čak i suptilne promjene poput buđenja na vrijeme ili vršenja nečega što bi "trebali" raditi. Jača dobro ponašanje i osjećaj postignuća.
• Pitajte svoje dijete, "što je prošlo dobro danas", nasuprot "kako je prošao vaš dan". To potiče pogled na svijetlu stranu života.
• Dopustite mu da povremeno naručuje izbornike, bez izuzetaka ili sporednih komentara o izboru "zdrave" ili "dobre" hrane.
• Budite dobar primjer. Ne žalite se za vlastitim izgledom i ne komentirajte izgled ili težinu drugih. To im omogućuje model zdravog načina života.
• Stavite zamišljenu bilješku u njihovu kutiju za ručak i smislite istinski dodatak "Vi ste tako dobar pomagač. Imati sjajan dan. "Ili pohvaliti njihovo ponašanje." Sjajan posao proučavanja sinoć, na testu ćeš se odlično snaći. "
• Pitajte za njihov doprinos. Osjeća ih vrijednim. "Što mislite?" Oni žele znati da vas zanima kako oni vide svijet i svoje misli. "Što misliš da bismo trebali igrati nakon večere?" "Što misliš o toj TV emisiji?"
• Neka odaberu obiteljski film ili obrok. Izbjegavajte ih ispitivati: "Je li to zaista dobar izbor" ili "Jeste li sigurni?".
• Naučite ih da pružaju ruku; pomaganje sestri, prikupljanju donacija ili vraćanju zajednici. Neka vas volontira s vama ili organizacijom za koju se osjećaju strastveno.
• Istražite njihove najluđe snove. Potaknite ih da razmišljaju o onome što žele biti ili čine kada odrastu, a umjesto presuda, pustite ih da se bave maštom. Uči ih da se prihvaćaju.
• Nemojte tračati o prijateljima pred sobom ili s partnerom. Oni će isto učiniti. Gledaju vas iako su im oči možda zalijepljene za iPad. Oni prihvaćaju ovo ponašanje.

Bit će puno slučajeva u kojima će se drugi ljudi ili okolnosti djetetu osjećati loše, umanjiti samopouzdanje i pokušati ugušiti jačanje samopoštovanja. Kao njihov roditelj, uvijek morate dati sve od sebe kako biste poboljšali samopoštovanje djeteta. Usredotočite se na pozitivne rezultate i pomozite im da riješe problem. Započni sada. Nikad nije prekasno. (dodatna pomoć: Knjige koje grade samopouzdanje za odrasle i djecu)

Pazi se,
em

Emily je autorica knjige Izrazite se: Vodič za djevojke za tinejdžere koji govori o tome kako biti i biti tko ste. Možete posjetiti Emily Web mjesto Djevojke s vodičem. Možete je pronaći i na Facebook, Google+ i Cvrkut.