"Mama, povredim sebe"

Iako ima malo istraživanja koja to potvrđuju, oni od nas koji živimo s djecom s ADHD-om vjeruju da su skloniji nesrećama nego njihovi vršnjaci.

Sama priroda ADHD-a povećava vjerojatnost nesreća. Djeca i adolescenti s ovim neurološkim poremećajem su hiperaktivni, distraktibilni ili impulzivni - ili kombinacija sva tri. Kada se krećete više od drugih, kada imate poteškoće u fokusiranju, kada djelujete prije nego što mislite, veći ste rizik od ozljede. Rizik se povećava ako imate invalidnost učenja, jezika ili motoričkih sposobnosti kao što to čini 50 posto djece s ADHD-om. Ako dijete ne razumije upute, ako ne može pratiti što odrasla osoba govori ili ako ima slabu koordinaciju, rizik od ozljede neizbježno raste.

Prevencija je najbolji tretman. Roditelji igraju važnu ulogu u smanjenju vjerojatnosti ozljeda. Roditelji pružaju lijekove, nadzor i super osjetljivi radar o mogućoj opasnosti. Uz njihovu pomoć, djeca imaju puno manju vjerojatnost da se ozlijede.

Mala djeca: U dobi od 3 do 6 godina

Djeca u predškolskom i vrtiću su u pokretu. Trčanje, skakanje i penjanje dio su svakog dana. Dijete s ADHD-om vjerojatnije je da će se loše suditi i popeti se previsoko u teretanu džungle ili pumpati previsoko na ljuljački. Povreda se čini se da se događa.

Ako je vaše dijete impulsivno, može iskočiti na ulicu bez da je pogleda. Trčanje tog eskalatora u tržnom centru samo izgleda zabavno. Na bazenu bi mogao skočiti u vodu bez obzira je li plitko ili duboko.

I dok možda imate ono „šesto čulo“ koje kaže: „Bolje bih provjerio Billyja, vaš ga čuvar ne poznaje, a ona može biti blaža kad skače na kauču. Zabava može dovesti do padova i razbijenih svjetiljki.

Svaki roditelj misli na sigurnost. U ovoj ranoj fazi morate razmišljati o tome još više. Razmislite o njegovom okruženju i aktivnostima kada zaštitite svoj dom. Kuhinjske ormare i ladice držite zaključane. Na krajeve stolova za kavu stavite zaštitnu gumenu ivicu i držite dodatne jastuke na kauču. Ako imate antikviteti u dnevnoj sobi, postavite vrata tako da vam dijete ne može pristupiti.

Kad dijete ostavite s čuvarkom djetetom, recite joj da Billy voli skakati na kauču ili da Jane ima tendenciju da se otima. Osposobite je da gleda situacije kako se razvijaju i postavite odgovarajuće granice svom djetetu. "Timmy može trčati u dvorištu, ali unutra mora hodati. I ne može stajati na stoliću za kavu. "Osigurajte da je nadzor adekvatan, čak i kada netko drugi obavlja skrb.

Starija djeca: u dobi od 7 do 12 godina

Zabrinutost za mlađu djecu odnosi se i na stariju. Osim toga, starija djeca su obično aktivnija u sportovima i drugim aktivnostima na otvorenom, poput biciklizma i vožnje jahanjem skutera. Odlaze na igrališta, penju se na drveće i druže se oko bazena, ali njihova je prosudba vjerojatno manje oštra od one njihovih vršnjaka. Starije dijete može se činiti zrelijim, ali u stvari je u velikoj opasnosti od ozljede. Dakle, potreba za nadzorom odraslih ostaje ključna. Rad sa svojom bebisiterkom još je važniji - tijekom ove faze vaše će dijete vjerojatno više testirati.

Djeca s ADHD-om obično su dijagnosticirana u ovoj dobi. Dakle, prvo što treba učiniti je ponuditi svome djetetu najbolju prevenciju - liječenje. Razgovarajte s njegovim liječnikom i provjerite preporučuje li se lijek ADHD-a za rješavanje hiperaktivnosti, distraktibilnosti ili impulzivnosti. Vodite računa da dijete uzme propisane doze prema rasporedu i da se obroci podudaraju s njegovim lijekovima. Zapamtite, vaše je dijete jednako važno uzimati lijekove i nakon škole, kao i tijekom školskih sati. Nadgledajte nuspojave i prijavite ih svom liječniku.

Predvidite vremena većeg rizika. Ako vaš sin uzima lijekove u 8:00, a učinci traju do 20:00, pripazite na rano jutro i vrijeme spavanja kad lijek još nije - ili nije prestao - djelovati. Ponovno razgovarajte s djetetom i provjerite znate li u aktivnostima vašeg djeteta.

Adolescenti: dob 13 i više godina

Trebat ćete nastaviti budno pratiti kroz adolescenciju svog djeteta i predviđati nove probleme koji mogu nastati kako odrasta. Na primjer, vozi li se vaše dijete? Podaci upućuju na to da su tinejdžeri s ADHD-om više u opasnosti od nesreća. Oprez može ometati budnost. Impulsivnost bi mogla dovesti do brze promjene traka ili preuzimanja nepotrebnih rizika na raskrižjima. Vjerojatnost da će tinejdžer s ADHD-om - koji se liječi zbog invaliditeta - zloupotrijebiti alkohol ili drogu ili postati seksualno aktivan, nije veća od vjerojatnosti bilo kojeg drugog tinejdžera. No vjerojatnost da će neliječeni ADHD tinejdžer sudjelovati u tim aktivnostima veća je nego što je to slučaj s vršnjacima.

Obavezno osigurajte puni tretman za tinejdžere kao i za dijete. Usredotočite se na aktivnosti koje su za mlade tinejdžere nove i opasne. Na primjer, pogledajte da vaše dijete ima satove vožnje i upozorite je na impulzivno ponašanje na cesti. Nekoj djeci ćete možda odložiti vožnju na još godinu ili dvije.

Kao i uvijek, nadzor odraslih je kritičan. Kada mislite da je tinejdžer najvjerojatnije koristiti alkohol ili droge, upuštati se u seksualne aktivnosti ili pokazati delinkventno ponašanje? Ne, ne u subotu navečer, već od ponedjeljka do petka, između 3 i 18 sati. To je zato što većina djece živi s dva radna roditelja, a mnogi nisu pod nadzorom škole. Pritisak vršnjaka, nedostatak nadzora odraslih i dostupnost alkohola i droga stvaraju rizične situacije. Ako budete svjesni rizika, a zatim poduzmite mjere opreza, spriječite nesreće i čuvate svoje dijete.

Ažurirano 24. travnja 2017