"Što ako je moj intenzivni pogon zbog - Ne usprkos - Moj ADHD?"

Kad mi je sinu Markusu s 12 godina dijagnosticiran ADHD, susreo sam se s psihologom kako bih saznao više o tome. Umjesto da odgovara na moja pitanja, rekla mi je da umanjim očekivanja svog vrlo ambicioznog sina kako ne bi bio razočaran u životu. Tko bi to djetetu uopće rekao? Nisam ja. Umjesto toga, otpustio sam je.

Osam mjeseci kasnije primio sam istu dijagnozu ADHD-a. Tada bi mi se sinulo da je moja majka tako savjetovala loše, nikad ne bih završila fakultet, završila pravni fakultet ili dobila drugu diplomu.

To je bilo i kada sam učinio svoju misiju da promijenim sumorni razgovor ADHD. Odavno sam pretplaćen na teoriju da: ako mislimo da možemo ili mislimo da ne možemo, u pravu smo. Odlučim vjerovati da mogu.

Imam li slabosti? Jesam. Nikad nisam na vrijeme za nešto što nije povezano sa poslom; moj suprug će potvrditi da to znači moj posao, a ne njegov. Nisam u stanju oprati puno rublja samo jednom; dimni alarm jedini je razlog što moja kuća nije izgorjela do temelja; i ne mogu ispričati linearnu priču da mi spasi život - ili tvoj.

Ali slabost prema ADHD-u su moje velike ADHD snage. Nisam hiperaktivan, samo vanzemaljski energičan. Nisam odvratna, već neprestano znatiželjna. I, da, impulsivan sam, ali zar nije dr. Ned Hallowell taj koji smatra da je kreativnost jednostavno, impulsivnost?

[Nabavite ovaj besplatni resurs: tajne vašeg ADHD mozga]

Istina je da sam se cijeli život osjećao drugačije. Uvijek sam bio isto mnogo. Isto brbljanje (kao dijete nazvali su me "Burlingame Blab", nakon mog rodnog grada i zbog toga što bih dijelio obiteljske tajne svima koji bi ih slušali); isto namjera osporavanja statusa quo (predložio sam suprugu letenjem avionom iznad Singing Beacha, MA); isto ambiciozan (idem velik ili idem kući); isto voljna reći točno ono što mi pada na pamet (kao što sam i u vrijeme kad sam svojoj učiteljici rekla da je plava bolja boja od puke zelene koju nosi.)

Usprkos tome, u školi sam uvijek dobro išao, nikada me nisu otpustili s posla, jedini i jedini brak smatrao sam svojim najvećim postignućima i uvijek sam našao nespokojnu tjeskobu. Mogu li zaista imati ADHD?

ADHD je moje gorivo

Razmišljajući pažljivije kroz dijagnozu, uspostavio sam važnu vezu: moj osobni nagon je oblik hiperaktivnost, a moja međuljudska intuicija je razlog zašto mogu ući u sobu i pročitati je prije nego što itko ima izgovorio riječ. Ove dvije osobine ADHD-a objašnjavale su cijeli moj život i potvrdile su da, uzvišenije, imam ADHD.

To je također kada sam odlučio započeti podcast za pametne žene - pomoći im u povezivanju i razumijevanju njihovih briljantnih, kreativnih mozgova ADHD-a. Koji je bolji način da nađem svoje ljude od toga da im dam do znanja da sam ja njihov narod?

[Kliknite da biste uzeli ovaj ADHD-ov simptom simptoma za žene]

Ali prvo, morao sam se educirati o svim stvarima ADHD-a. Tako sam pročitao sve što sam mogao pronaći od stručnjaka koji imaju ADHD - ljudi poput Ned Hallowell-a, M.D., Johna Rateya, M.D., Kathleen Nadeau, dr. Sc., Psihoterapeut i autor Thom Hartmann, Patricia Quinn, M.D., autorica Linda Roggli, itd Na kraju krajeva, da sam želio naučiti surfati, ne bih li lekcije surfera koji svakodnevno jačim valovima imao iskustva s maramicama i izdržao prijelom? Netko tko je zapravo provodio vrijeme na dasci?

U našoj zajednici od žene s ADHD-om, imamo profesore, liječnike, pravnike i poduzetnike. Imamo žene koje upravljaju proračunima u milijardama i žene koje to ne čine, ali sada znaju da mogu. Zajedničko je vjerovanje da su ove žene zajedničke vjere jer njihovog ADHD-a, uprkos tome. Oni su u pravom okruženju, rade na području koje iskorištava njihove prirodne prednosti i interese. Te su žene usmjerene na akciju. Ne razmišljaju o onome što ne mogu ili što žele da mogu. Oni izlaze i to rade.

Nikada nisam upoznao osobu s ADHD-om koja nije bila zaista sjajna na nešto. To uključuje i mog sina Markusa, koji je bio moj najveći učitelj. Ove jeseni Markus je započeo svoj prvi semestar kao stariji u svojoj trećoj srednjoj školi - školi u kojoj je konačno razbio kôd za učenje. U svojoj novoj školi zarađuje 3,7 GPA, igrajući različitu košarku, otkrivajući ljubav prema ekonomiji i prijavljuje se na koledže.

Markus me naučio da za kreativni mozak s ADHD-om treba više strukture, a ne manje. U pravoj školi (okolini), s učiteljima koji vjeruju u njega (naš mozak uspijeva na ohrabrivanju i pohvalama i sve se više gubi pod kritikom), nebo je mog sina neograničeno.

Markusu nisu trebala njegova očekivanja umanjena; trebali su ih odgajati. Jednom kad je potvrdio da su se njegovi učitelji osobno brinuli o njemu i znao koliko je uistinu pametan i sposoban, nada se obuzela. Nada je most našeg uspjeha. To podstiče našu motivaciju, pokreće našu odlučnost i uliva nam samopouzdanje. Ja sam peder nade.

[Kliknite za čitanje: "Nisi zbroj vaših izazova s ​​ADHD-om"]

Ažurirano 6. siječnja 2020. godine