Kako nudite podršku za mentalno zdravlje?

February 06, 2020 10:20 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:

  • Kako nudite podršku za mentalno zdravlje?
  • Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
  • Video: Bipolarni poremećaj i samoljublje
  • Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
  • Citat mentalnog zdravlja

Facebook Live Ove srijede

Ljudi vole naše Facebook Live događaje s terapeutkinjom Emily Roberts. Emily će voditi vaša pitanja o mentalnom zdravlju ove srijede navečer. Počinjemo u 7p CT / 8 ET. Nadam se da ćete nam se pridružiti i slobodno pozvati druge. Naša je stranica ovdje: Ovdje možete provjeriti naš prethodni Facebook mentalnog zdravlja.


Ponuda podrške za mentalno zdravlje nije uvijek lako učiniti. Pročitajte da biste pronašli 5 stvari koje trebate reći kako biste ponudili podršku za mentalno zdravlje na HealthyPlaceu

Kako nudite podršku za mentalno zdravlje?

Jeste li ikada željeli biti tamo s nekim tko se suočava s poteškoćama u mentalnom zdravlju, ali niste bili sasvim sigurni što reći? (Podržavanje mentalno bolesnih: najbolje stvari koje treba reći) Naravno da ste dobro mislili. Jednostavno niste bili sigurni kako razgovarati o podršci za mentalno zdravlje. Željeti se nekome pružiti podršku, ali ne znati kako postupiti je uobičajeno. Isprobajte ovih pet ideja za podršku nekome tko se suočava s poteškoćama u mentalnom zdravlju.

instagram viewer

5 korisnih stvari za reći nekome koji se suočava sa izazovima mentalnog zdravlja

  1. Ovdje sam da razgovaram kada trebate nekoga za slušanje. Ovo otvara vrata bez pritiska da netko dijeli na licu mjesta.
  2. U posljednje vrijeme se nismo imali mogućnosti zabaviti. Idemo ______. To pokazuje da i dalje uživate biti s tom osobom.
  3. Možda možemo prolaziti jedan pored drugog kroz ovo. Ne morate pokušavati ništa popraviti. Biti tamo s nekim korisno je samo po sebi.
  4. Važni ste puno ljudi. Moćno je podsjetiti nekoga da je on ili ona pozitivan dio tuđih života.
  5. Vjerujem u tebe. Želim vam pomoći i da ponovo vjerujete u sebe. To pomaže izgraditi nekoga bez minimiziranja kroz što prolazi.

Jednostavno pokazivanje u nečijem životu biti uz njega ili nju jedan je od najboljih mogućih načina za pružanje podrške. Ovih pet jednostavnih izjava jačaće nečije mentalno zdravlje - i vaše.

Vezani članci koji se bave podrškom za mentalno zdravlje

  • Kako podržati nekoga s bipolarnim poremećajem
  • Najbolje i najgore stvari koje treba reći nekome ko je depresivan
  • Pravila podrške poremećajima u prehrani
  • Podrška osobi s anksioznim poremećajem

Tvoje misli

Današnje pitanje: Bilo da imate podršku za mentalno zdravlje, primate li podršku ili oboje, što se čini vama osobito korisnim? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, znanja i iskustava Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.


nastavi priču u nastavku


Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju

Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.

  • Bipolarni poremećaj i romantizirajuće stvari
  • Mentalne bolesti nisu uvrede
  • Savjeti za poremećaj poremećaja poremećaja i raspoloženja za školu i šire
  • Briga o sebi u oporavku od ovisnosti ima tri dijela
  • Smanjuje anksioznost i samopouzdanje: Kako to učiniti?
  • Oporavak nakon moje prve epizode šizofrenije
  • Smiri se zabrinuto negativne misli u sekundi
  • Vaša priča o oporavku poremećaja u prehrani: odgovorno dijelite
  • Kad se PTSP i intimnost sudaraju: što se zapravo događa?
  • Kako vam internetska terapija za anksioznost može pomoći
  • Mentalne bolesti se bore u mojim tinejdžerima, 20-ima i 30-ima
  • Kako pripremiti mentalno bolesnu djecu za prirodne katastrofe
  • Snovi o zlostavljanju i kako ih koristim za oporavak
  • Zašto osobe s ADHD-om imaju problema sa spavanjem?

Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.

Sa YouTube kanala HealthyPlace

Ja sam Hannah. Imam Bipolar 2

Bipolarni poremećaj i pronalaženje pravog posla

Teško je pronaći prikladan posao kada živite s bipolarnim poremećajem, pa želim podijeliti svoje iskustvo s traženjem posla nakon dijagnoze bipolarnog poremećaja 2. (Pazi Hannah)

Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji

Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:

  1. Kako prolaziti kroz napad panike kada ne možete otići
  2. 7 brzih načina korištenja prirode za pomoć u liječenju anksioznosti
  3. Ostvarenje snova i postavljanje ciljeva s mentalnom bolešću

Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.

Citat mentalnog zdravlja

"Palo mi je na pamet da se mnogi zapravo liječe jer je njihov cijeli identitet usredotočen na traumu koju su doživjeli. Oni nemaju pojma tko su izvan traume i to nepoznato može biti zastrašujuće. "

Čitaj više citati o mentalnom zdravlju.

To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili google +) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, krug HealthyPlace na Google+, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Pinterestu i podijelite svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.

natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com