Kad terapeut jednostavno ne razumije

Prošli tjedan susreo sam se s Melom, kriznim savjetnikom iz 10. razine Nigerskih regija. Kratka verzija: pogreška u doziranju lijekova u kombinaciji s hormonima stavila me u jedinicu za krizne intervencije. Melin je posao bio razgovarati sa mnom - i naučio sam da ga savjetnici ponekad ne dobiju. Skoro me smanjila do suza i ozbiljno sam razmislila da je zamolim da prestane sa mnom razgovarati. Ostavio sam se gore nego kad sam ušao.

Mentalna bolest vs. Astma

Mel mi je rekla da je astmatična i uzela je lijekove kako bi je kontrolirala. Budući da je usklađenost s lijekovima kontrolirala njezinu astmu, sukladnost s lijekovima trebala bi kontrolirati moju mentalnu bolest.

Bilo bi lijepo kad bi tako funkcioniralo.

Ono što Mel očito ne zna je da je psihotropna terapija, lijek protiv k.a., umjetnost koliko i znanost. Puno je nagađanja koja ulaze u postupak odlučivanja, a što rezultira pokušajem i pogreškom pristupa liječenju osobe s teškim mentalnim bolestima. Meso jednog čovjeka je otrov drugog čovjeka. Pored toga, ponekad lijekovi prestaju djelovati i proces započinje iznova.

Trebala sam to reći Melu. Ponekad je jednostavno objašnjenje činjenica sve što je potrebno da biste dobili nekoga tko ne razumije.

Znaj svoj slučaj

Mel mi je rekla "Bolnica nije terapijska". Na neki se način slažem i na neki se način ne slažem. Bolnice nisu dugoročno rješenje. Ali oni su sjajni za stabiliziranje nekoga tko je u kratkoročnoj krizi i to je terapeutski. Oni su također izvrsna mjesta za istrebljenje s lijekovima koji se gladuju. To je, također, terapijsko.

Još jednom, trebao sam to reći. Znajući što je standardni tretman za osobe s dijagnozom mentalnog zdravlja može vam biti od koristi jer tada znate što trebate zatražiti. Također, znajući svoje trenutno mentalno stanje i kakav je standardni tretman za to može biti korisno, jer znate što vam treba.

Lakše je reći nego učiniti. Ali to je neprocjenjiva vještina za vaše liječenje.

Jedini način da to postignete je razgovor o onome što vam treba. Nije uvijek lako - jedan sam psihijatar odbio napisati bilješku kojom bi odobrio liječenje ovisnosti - ali budite uporni. Borite se za ono što vam treba dok ga ne dobijete. Ponekad je to jedini način da to učinite.

Kad postoji apsolutno, pozitivno nema nade

Moja majka ima načina s riječima. Ona je to rekla za Mel - "Ne bi trebala biti u kriznim savjetovanjima. Ona je kriza! "

Ponekad u cijeloj Kreaciji ne postoji apsolutno, pozitivno način da je netko nađe. Ono što od toga činite je vaš izbor.

Kako su ljudi s graničnim poremećajem ličnosti (BPD) skloni prebacivanju terapeuta na prvi znak poteškoće, ne idem preporučiti pronalazak novog terapeuta, osim u ekstremnim slučajevima (na primjer, otpustio sam psihijatra jer mi je rekao da sam kriv što sam silovana). Dajte priliku. Možda se složiti da se ne slažem. Većina terapeuta to neće shvatiti osobno ako se ne slažete s njima. Učinite što možete da ostanete na terapiji.

Ali kad je riječ o vašoj skrbi, nemojte prihvatiti ništa manje od onoga što vam treba. Argumentirajte svoj slučaj. Recite im zašto smatrate da trebate ono što vjerujete da trebate. Recite im što je standardni tretman i razmislite zašto mislite da bi vam to najbolje moglo pomoći.

Ponekad, međutim, apsolutno nema načina da terapeut to dobije. U slučajevima poput ovog, morate odlučiti što želite raditi. Zapitajte se "Koliko je važno da ta osoba razumije?" Odgovorite u skladu s tim. Ako je nešto manje, pustite to. Ako je nešto važno, odlučite želite li nastaviti s nekim tko to ne želi.

Vaš tretman je u konačnici u vašim rukama.