Kako volonterske aktivnosti grade samopoštovanje
Volonterske aktivnosti grade samopoštovanje, pa dobrovoljno vođenje svog vremena dobro vrijedi razmisliti. Volonterske aktivnosti nude koristi za vas i vašu zajednicu. Mnogo je opcija koje trebate uzeti u obzir. Možete pronaći nešto što je to prilagođen vašim potrebama i interesima, i možete učiniti da to radi za vas. Pročitajte ovo da biste saznali kako volontiranje gradi vaše samopoštovanje.
Kako volonterske aktivnosti pomažu u izgradnji samopoštovanja
Volontiranje može pomoći u izgradnji samopoštovanja zbog:
- To vam daje osjećaj svrhe. Volontiranjem pomažete zajednici i mijenjate nešto drugo osim sebe. Volontiranje vam daje nešto smisleno za raditi, a to je osnaživanje da radite nešto što stvarno nije važno.
- To je prilika za interakciju ljudi Volontiranje je sjajan način upoznavanja novih ljudi i prakticiranja socijalne interakcije. Nije važno da li komunicirate s jednom osobom ili grupom ljudi. Volontiranje je posebno korisno ako se osjećate izolirano, želite izgraditi svoje društvene vještine ili graditi samopouzdanje oko ljudi. To je također prilika za stvaranje novog, pravi prijatelji.
- To uklanja fokus od sebe. Usredotočenost na nešto drugo odvlači vaš um od negativne misli o sebi. Biti u vanjskom svijetu pomaže vam i pružiti osjećaj perspektive.
-
Pomaže u vašem osjećaju pripadnosti. Kada volontirate, ljudi će uglavnom biti sretni što vas okružuju. Uz to, volontiranje u timu ili grupi može stvoriti još jači osjećaj pripadnost i vrijednost.
- Možete naučiti nove vještine i steći iskustvo. Omogućuje vam da naučite nešto novo, a dragocjene vještine možete steći i drugdje. Na primjer, volontiranje bi vam moglo pružiti radno iskustvo i pomoći vam da se zaposlite u radnoj snazi. Takođe je prilika da isprobate novi hobi ili aktivnost.
- To vam može dati osjećaj postignuća. Volontiranje je prekrasna stvar i postignuće samo po sebi. Uz to, volontiranje vas može odvesti izvan svoje zone komfora i pružiti vam priliku da se suočite sa svojim strahovima. Na primjer, ako se bojite socijalne interakcije ili je imate društvena anksioznost, volontiranje je način da se vježba oko ljudi.
- Može biti zabavno i može vam pružiti dobre osjećaje. Postoji toliko mnogo aktivnosti koje možete raditi, a volontiranje može biti vrlo korisno. Dobri osjećaji podižu vam raspoloženje i pomažu vam u mentalnom zdravlju.
Volontiranje je vrijedno razmisliti, posebno kada se borite sa samopoštovanjem i osjećate se dobro u sebi. Osobno sam ga isprobao i otkrio da je to vrlo korisno iskustvo. Toplo preporučujem volontiranje kao način za izgradnju samopoštovanja.
Fay Agathangelou možete pronaći na Facebook, Google+, Cvrkut, Pinterest i nju web stranica.
