Tjeskoba je privremena - samoubojstvo je zauvijek
Upozorenje za okidač: Ovaj post sadrži iskrenu raspravu o samoubojstvu i privremenu tjeskobu.
Kako je rujan Mjesec svijesti o samoubojstvu, jedino je prikladno da se tema samoubojstva i privremena tjeskoba dotaknu i na ovom blogu. Kao i sa bilo kojim mentalna bolest, spektar samoubojstva nikada nije daleko od muškarca ili žene s tjeskobom. Kad razmišljate o tome, to ima smisla - nekome ko je umorio i pretukao neprestanu bujicu stresa, samoubistvo može izgledati logičan način da se taj stres i drži svoj mir u miru. Ovo je, naravno, neuspjeh logike, jer kao što naslov ovog bloga jasno govori, tjeskoba je privremena, dok je samoubojstvo zauvijek.
Zašto je anksioznost privremena
Neke od vas može pogoditi jer pogrešno tvrde da je anksioznost privremena. Uostalom, ako vam je dijagnosticiran an anksiozni poremećaj, to ne nestaje. Najbolje što možete učiniti je pokušati kontrolirati terapijom, lijekovima ili drugim oblikom liječenje anksioznosti. Dakle, razumijem ako se neki od vas ne slažu sa tim što nazivam anksioznost "privremenom" bolešću.
Ali uzmite u obzir ovo: Iako anksiozni poremećaj može trajati cijeli život, to ne mora nužno značiti da vas anksioznost mora definirati. Naravno, dobivam anksioznost puno više od drugih, i sigurno postoje dani kad to bude tjeskoba osjeća osakaćenje. Ali dovoljno dobro razumijem da znam da su to loši dani. Ne traju vječno i uvijek prođu. U budućnosti će doći i drugi loši dani, ali opet će proći i oni. U tom smislu, tjeskoba je i dalje privremena.
Zašto je samoubojstvo trajno
Samoubojstvo je, naravno, kategorički drugačije. Jednom kada osoba napravi izbor za uzimanje vlastitog života, a osoba uspije, to više neće biti moguće. Posledice te odluke moraju se shvatiti ozbiljno.
Do umrijeti samoubojstvom zbog anksioznost je potvrditi da je tjeskoba, privremena nevolja, najjača snaga u životu, da ništa drugo ne može nadvladati tu snagu.
Ali naravno, stvari mogu pobijediti svoju snagu. Život je otprilike puno više od onih trenutaka koji nas čine anksioznima. Prijateljstvo, ljubav, umjetnost, istraživanje novih prilika - sve su te stvari (i puno više) dio života, koliko i tjeskoba. Zajedno, njihova ljepota mora biti snažan kontraargument samoubojstvu. Vrijedi li sve ove stvari? Sigurno ne može biti.
Ako to nije dovoljno, razmislite o ovome: Samoubojstvo nije osobni izbor. Osoba koja počini samoubojstvo ostavlja iza sebe trag obitelji i prijatelja koji će morati provesti cijeli život pokušavajući se kretati u posljedicama te odluke. Ne mogu razumjeti kako je itko mogao voljno odlučiti predati svoje najmilije da žive u takvom svijetu.
Iz tih razloga i više, samoubojstvo se nikad ne bi trebalo smatrati rješenjem, čak ni kad je vaš tjeskoba je u najgorem. Loši dani će uvijek biti samo takvi: loši dani. Ne izjednačavaju loš život. Slobodno koristite sredstva u nastavku ako vi ili netko koga poznajete možda prijeti samoubojstvo.
Ako smatrate da možete povrijediti sebe ili nekoga drugoga, odmah nazovite 9-1-1.
Za više informacija o samoubojstvu pogledajte naše informacije, resursi i podrška samoubojstvu odjeljak. Dodatnu pomoć za mentalno zdravlje potražite u našoj brojevi telefona i informacije o uputima za mentalno zdravlje odjeljak.
