"Kako sam poboljšao pamćenje jednom dnevnom navikom"
Počeo sam čitati sebi prije spavanja naglas u nadi da ću umanjiti mentalnu buku koju je moj mozak s ADHD -om stvarao noću, što me držalo budnim. Upalilo je! Čitanje naglas mi je barem malo umanjilo misli i poboljšalo san. Kako su prolazili tjedni, primijetio sam i da mi se poboljšala ukupna brzin...
Nastavi čitati