Bok, ja sam Dan Hays, i čast mi je što sam se pridružio timu HealthyPlacea kao pisac za Trauma! Blog sa PTSP-om. Ja sam posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) preživjeli i autor.Moja povijest s posttraumatskim poremećajem stresaDugi niz godina pokušavao sam živjeti normalan život, ali nešto se n...
Nastavi čitatiPonekad je zbogom dio oporavka od posttraumatskog poremećaja. Dobar prijatelj običavao je završavati svoje e-poruke sa: "Ništa ne traje. Sve se mijenja. "To se pokazalo istinitim u mom oporavku od posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). Krenut ću u jednom smjeru i tada će život poći neočekivano....
Nastavi čitatiRazvijanje osjećaja osobne sigurnosti i uspostavljanje granica vrlo je važno kada se bavite mojom simptomi posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Mogu strahovito smanjiti svoju anksioznost i hipervigilanciju stvaranjem sigurnog prostora za sebe. To radim uspostavljanjem granica kao dijela mo...
Nastavi čitatiPotrebno je puno hrabrosti da biste se suočili sa posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP). Kad je moj Simptomi PTSP-a rasplamsati, osjećam se slabo i nisam u mogućnosti nositi se, ali nastavljam dalje - krećući se prema naprijed da bih poboljšao svoj život. Pokazujem hrabrost kad se suočim s ...
Nastavi čitatiImao sam ogroman uspjeh dozvolivši da se moje tijelo trese kako bih olakšao svoje simptomi posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Proces zvuči malo čudno kad prvi put čujete za to, ali može biti izuzetno moćan alat u PTSD proces ozdravljenja. Možete dozvoliti da se tijelo trese kako bi ublaž...
Nastavi čitati
Kupiti Vodič za djevojke za AD / HD autorice Beth Walker!Ova osvježavajuća knjiga, napisana za ti...
Što je tjeskoba? Izraz anksioznost odnosi se na osjećaje zabrinutosti, nervoze, strepnje ili stra...
Zbog širenja svijesti o samopovredi teško je zbog samoozljeđivanje stigme. Samopovređivanje često...