Uživajte u sretnom životu nakon dijagnoze mentalnih bolesti

Manje stvari u ovom životu je gore od patnje mentalna bolest duže vrijeme, ali možete uživati ​​u sretnom životu nakon dijagnoze mentalne bolesti. U tren oka život se može promijeniti i odjednom niste osoba kakva ste nekada bili. Prošlo je osam mjeseci točno otkako sam se oporavio od ozbiljne epizode depresije i tjeskobe i vratio svoj život natrag (Oporavak od mentalne bolesti: Vodič za samopomoć). U ovom blogu i videu želim podijeliti kako se moj život poboljšao i ponovno obogatio. (I ne mislim bogat u financijskom smislu). Vjerujem da ima nema većeg dara od vraćanja, pa se nadam da vas moje iskustvo nadahnjuje da shvatite da možete uživati ​​u sretnom životu čak i nakon dijagnoze mentalne bolesti.

Dijagnoza mentalne bolesti - može se dogoditi bilo kome

Mnogi ljudi vjeruju da su oni koji pate od dijagnoze mentalnih bolesti sigurno imali težak odgoj ili biti ožiljak od traumatičnog događaja ili okolnosti. Vjerovao sam ljudima koji su uzeli psihijatrijski lijekovi za mentalna pitanja bila su luda, zbog čega sam u početku bila tako neodlučna da idem na antidepresive. Prestravio me što bih mogao biti lud.

Rasla sam toliko ljubavi i bila sam bučna i sretna većinu vremena. Naravno, imao sam teških vremena i svakodnevnih problema, ali ništa u usporedbi s drugima koje znam. Epizode depresija i anksioznost može se dogoditi čak i najsretnijim ljudima. Još ne znam kako je to nastalo, ali znam da je sjajno na kraju vratiti svoj život, a bez tog iskustva ne bih bio to što jesam danas.

Nakon dijagnoze mentalne bolesti, uživam u sretnom životu

Svi oko mene govorili su mi da ću biti jača i bolja osoba nakon oporavka od mentalne bolesti. Tada sam se toliko zaglavio u svojoj mračnoj rupi da mi više nitko nije mogao reći o budućnosti da mi pomogne jer nisam vidio budućnost. Jedino što sam želio znati je da postoji šansa da ovaj osjećaj prođe. Bilo je, kao što su moji najmiliji obećali, a sada mi se život vraća na pravi put i još bolji.

Više se ne znojim sitnicama, tolerantnija sam prema drugima, više sam u kontaktu s onim što stvarno jesam želim u ovom životu (a ne ono što drugi očekuju od mene) i ja sam odlučila raditi ono što me čini sretnom za razliku od pokušavajući ugoditi drugima cijelo vrijeme. Mogu dijeliti ono što sam prošla s drugima širom svijeta uz pomoć društvenih medija, i ako samo jedan osoba se odnosi na moju priču i osjeća se bolje, tada je moj posao obavljen.

Ponovno se vraćam nastupati uživo što je jedna od stvari koje najviše volim raditi. Učim glazbu i dijelim svoj dar s djecom. U novoj sam zabavnoj i ljubavnoj vezi, a moji odnosi s prijateljima i obitelji nikada nisu bili bolji. Ja sam motivirani za život opet i imam toliko mnogo stvari koje želim postići. Sada uživam u strahovito sretnom životu nakon mentalne bolesti.

Za one koji pate - znajte da vaša patnja nije trajna. Zadržite tu malo nade u sebi jer vrijedi izdržati teška vremena. Na kraju tunela je svjetlo, a moglo bi biti točno iza ugla.

Pronaći ćete sretan život nakon videozapisa dijagnoze mentalnih bolesti

Pronađi Kristen na Cvrkut, Facebook, Google+, i YouTube.