Vježbajte namjerno davanje tijekom blagdana
To je početak blagdana, koji je obično vrijeme kada svi dajemo puno, ali ponekad ne i namjerno davanje. Uglavnom je to davanje vezano za kupovinu, kupuje stvari i troši novac. Ali duh i novčanik možete zadržati netaknutima i još veći utjecaj ako prakticirate namjerno darivanje tijekom blagdana.
Što je namjerno davanje?
Namjerno darivanje znači da iza vašeg dara postoji svrha. Naravno, sam čin davanja namjerno je sam po sebi, ali ponekad ne prestajemo razmišljati o tome koja je ta svrha, namjera iza togai što to zapravo znači.
Dajete li kako biste dobili pozitivne povratne informacije ili možda poklon zauzvrat? Ili dajete kako biste proširili blagoslove i radost u životima drugih?
U duhu sezone ohrabrujem sve nas da odaberemo potonje. Vježbajmo namjerno davanje. Dajmo darove za veće dobro, jer nema potrebe kupovati više stvari kako bismo širili sreću.
Zahvali se namjerom
Pomislite na ljude koji su vam bliski i na ljude koji vam možda nisu bliski. Na bilježnici zapišite nešto o toj osobi na čemu ste zahvalni. Zatim pošaljite karticu toj osobi. Osvijetlite im dan priznanjem da utječu na vaš život na pozitivan način.
Usmeno hvala ljudima s kojim komunicirate svaki dan. Kad dobijete kavu na putu prema poslu, zaustavite se i pogledajte baristu u oči i zahvalite mu na pripremi kave. Da, to je njegov posao. Da, on ili ona dobivaju plaću da vam služe. Ali to ne znači da ne treba širiti ljubaznost.
Zahvalnost je dar i uvijek se cijeni.
Dajte vrijeme s namjerom
Razmislite o onome što vam je važno u vašoj neposrednoj zajednici. Zatim se prijavite u organizaciju koja podržava ono što vam je važno. Veza s drugim ljudima koji imaju slične vrijednosti, bilo da se radi o čišćenju okolice ili radu sa životinjama u skloništu, a vrijeme provedeno u nečemu zaista će vam biti izuzetno korisno i za vas i za vas organizacija.
Alternativno, povezati se s nekim za koga je sezona praznika usamljeno i teško vrijeme. Možda imate starijeg susjeda koji živi sam. Provedite sat ili dva s tim susjedom. Pitajte je o njenom životu. Razgovarajte s njom i upoznajte je. To je vrijeme dragocjen dar.
Vježbajte namjerno davanje
Lijepo je dobiti najnoviji gadget ili prekrasnu novu torbicu na poklon. Ali te stvari ne čine naš život boljim. Oni ne odjekuju našim srcem ili našim duhovima. U ovo blagdansko vrijeme vježbajte namjerno davanje. Zahvalite se i dajte svoje vrijeme. Dajte sa svrhom i napravite pravu promjenu u nečijem životu.
Pronađi Silke Facebook, Google+, Cvrkut i dalje njezin osobni blog.
Slika sa Pexels.
Silke Morin je znanstvenica, odgajateljica i spisateljica u Austinu u Teksasu. Nastojeći živjeti kontemplativnim životom, obilježenim ljubaznošću, suosjećanjem i radošću, Silke je autor knjige mymusinglife.com. Pronađi Silke Cvrkut, Google+, i Cvrkut.
