Emily Galbraith, 8 godina, vrti se poput balerine u skučenom dnevnom boravku stana roditelja Mese, Arizona, prije nego što je dramatično pala na pod.Ne treba psiholog da otkrije da Emily ima ADHD, kao ni njen brat Michael, koji ima 11 godina, i možda sestru, Bethany, 4. Rođaci naizmjenično skaču,...
Nastavi čitatiADDitude zamolio čitatelje da podijele najbolje savjete koje su ikada dobili upravljanje ADHD-om. Evo što su rekli!Ne uspoređujem se s "normalnim" ljudima. Moj mozak će uvijek raditi drugačije, tako uspoređujući sebe s neurotipovima samo mi smanjuje samopouzdanje i čini da se osjećam loše. -Erika...
Nastavi čitatiU dobi od 40 godina dijagnosticirali su mi problemi s učenjem i pažnjom. Bilo je to nešto iznenađenje. Kao dijete nisam bio hiperaktivan. Mogao sam se usredotočiti kad je to bilo važno. Bio sam uspješan student i relativno uspješan u poslu. Pa kako bih mogao imati ADHD?Dok sam razmišljao o tome, ...
Nastavi čitatiDugi niz godina bio sam u poricanju zbog poremećaja mog nedostatka pažnje (ADHD ili ADD). Tek prije 10 godina, nakon što sam izgubio tvrtku koju sam 15 godina razvijao, prešao sam do police s knjigama i pronašao knjigu Ned Hallowell-a. Pročitao sam pitanja u knjizi i provjerio karakteristike koje...
Nastavi čitatiPodsjećam na sebe stani i razmisli. Kad osjetim porast impulsa, pitam se: Treba li to reći? Treba li to odmah reći? Moram li to odmah reći?-an ADDitude ČitačDopuštanje alternativnog izlaza za moje nagone. Na primjer, alternativa prekidajući razgovore jest zapisati misao (na papir ili u mobitelu) ...
Nastavi čitatiKad odrasli nauče da imaju ADHD, većina traži načine kako se izboriti. Terry Matlen tražio je poziv i završio pokrenuvši uspješan savjetodavni posao, www.addconsults.com. Uz put, stanovnica Birminghama u Michiganu naučila je uravnotežiti svoju kreativnu stranu - ona je umjetnica s uspjehom - sa s...
Nastavi čitatiBilo da je dijagnosticirano u 6 ili 60 godina, većina odraslih ima poremećaj pozornosti (ADHD ili ADD) sjetite se onog posebnog trenutka kada je čitav život idiosinkrazije i izazovi očito dospio u fokus kao simptomi poremećaja manjka pažnje. Možda je taj "Aha" trenutak došao u ured savjetnika za ...
Nastavi čitatiDijagnoza i liječenje manjka pozornosti ključ su koraka prema naprijed. Prihvaćanje dijagnoze i hrabrost da posjedujete svoje simptome i da otkrijete svoje snage odvest će vas preko cilja. Ove nadahnute žene učinile su upravo to - i bile su u stanju ispuniti svoje ciljeve i ostvariti karijere.Pro...
Nastavi čitatiProblemi s socijalnim medijima česti su i česti kod odraslih osoba s ADHD-om kojima ponekad nedostaje socijalno vještine i jasnoća komunikacije na mreži, gdje može biti teže ocijeniti povratne informacije i društvenu povezanost znakove. Ovdje žena s ADD-om objašnjava kako pažljivije koristi Faceb...
Nastavi čitatiU školi su me zvali „posebni“ prije nego što je itko znao što je ADHD. Imao sam problema u ponašanju, ali bio sam dovoljno pametan da pronađem osobe B i C. Bio sam solidan prosječan student. Propisao mi je Ritalin i postao zombi. Propisao mi je dekserin i osjećao bijes. Lijekovi nisu za mene.U sv...
Nastavi čitati
ADDitude pitao: "Što biste stavili na svoj popis obaveza da biste bili sretni i eliminirani stres...
Što je Vyvanse?Vyvanse (generičko ime: lideksamfetamin dimezilat) je lijek ADHD-a, sa vremenom os...
Sadržaj stranice:Svi smo povezaniPružanje podrškePomaganje bolesniku s domaćim zadaćamaPosebna br...