MENTAL HEALTH

Bipolarna stigma: Ne izgledate psihički bolesno

November 10, 2023 Miscelanea

Bipolarna stigma sprječava osobe s bipolarnim poremećajem da dobiju pomoć koja im je potrebna. Zamislite bol koju osjećaju mnogi od nas s bipolarnom depresijom. Kada konačno skupite hrabrosti da to podijelite s onima koji su vam najbliži, umjesto da dobijete utjehu koju ste tražili, vaši osjećaji...

Nastavi čitati

Oslabite napade panike, napade tjeskobe samoosjećanjem

November 21, 2023 Miscelanea

Zamislite da napadaje panike i anksioznosti oslabite tako što ćete biti ljubazni prema sebi, također poznato kao vježbanje samoosjećanje. Oba napadi panike i napadi tjeskobe su intenzivna iskustva jaka tjeskoba koji učinkovito paraliziraju ljude, zarobljavajući ih u teškoj tjelesnoj, emocionalnoj...

Nastavi čitati
instagram story viewer