Ja sam Kelli Anderson i oduševljena sam što sam se pridružila HealthyPlaceu kao autoru knjige Živjeti blaženim životom blog. Kao trener razmišljanja i karijere naučio sam nekoliko trikova o tome kako živjeti život pun radosti. Možda se iznenadite kad otkrijem da se previše ne fokusiram na životne...
Nastavi čitatiUpozorenje okidača: ovaj post uključuje otvorenu raspravu o načinu suočavanja s vrlo mračnim vremenima, uključujući razmišljanje o samoubojstvu.Kad se život osjeća izuzetno teškim, može se boriti za nastavak kretanja u pravom smjeru. Jednostavno ustajanje iz kreveta ujutro čini vam se neodoljivim...
Nastavi čitatiKada osjećate da vam je potrebna promjena, ali ne znate kojim putem se okrenuti, život može biti zbunjen i frustrirajući. Otkrio sam da se vraćate sebi i fokusirate na to koja goriva možete biti moćni. Kad se možete smjestiti i odrediti što vam je zapravo važno, pojavljuje se svijet sreće.Sjećam ...
Nastavi čitatiKako započinjete dan, možete napraviti ili prekinuti sljedeća 24 sata. Postoji toliko ideja i prijedloga kako provesti vrijeme odmah nakon puzanja iz ugodnog kreveta. Čuo sam da mnogi ljudi kažu da je prvo uklanjanje najtežeg zadatka ispravan pristup. Drugi kažu da će vam slijeđenje jutarnje ruti...
Nastavi čitatiKako započinjete dan, možete napraviti ili prekinuti sljedeća 24 sata. Postoji toliko ideja i prijedloga kako provesti vrijeme odmah nakon puzanja iz ugodnog kreveta. Čuo sam da mnogi ljudi kažu da je prvo uklanjanje najtežeg zadatka ispravan pristup. Drugi kažu slijedeći a jutarnja rutina postav...
Nastavi čitatiKoliko često ste čuli da vam netko govori da se ne bojite kad odrastete? Tvoji su roditelji vjerojatno rekli da se ne trebaš bojati mraka kad odeš u krevet. Možda vas je trener potaknuo da se ne bojite iskušavanja nove vještine. Je li vam učitelj ikad rekao da se ne bojite govoriti na nastavi?Naš...
Nastavi čitatiBudući da su praznici već blizu, odvojio sam neko vrijeme da razmislim o tome što će značiti pronaći radost tijekom sasvim drugačijeg godišnjeg doba. Za mnoge ljude ovo doba godine donosi mješavinu sreće i svlada. A 2020. vjerojatno će se pojačati oba osjećaja.Cilj mi je ograničiti nadmoć držanje...
Nastavi čitatiOtkrio sam da ponekad moram zavarati svoj um kako bih promijenio svoja uvjerenja. Iako postoje bezbrojni načini za to, jedan mi je posebno dobro uspio. Uključivanje afirmacija u moj svakodnevni život pomoglo je da se moja uvjerenja promijene uobičajenije. A kad promijenite svoja uvjerenja, posebn...
Nastavi čitatiIako je prošlo samo nekoliko mjeseci otkako sam počeo pisati kao autor za ovaj blog, mnogima sam pružio malo nade tijekom stresnog vremena. S toliko borbi, negativnosti i izazova na ovom svijetu, namjeravao sam pokazati da je i dalje moguće živjeti blaženim životom. Nadam se da ste kroz moje post...
Nastavi čitatiIako je prošlo samo nekoliko mjeseci otkako sam počeo pisati kao autor za ovaj blog, mnogima sam pružio malo nade tijekom stresnog vremena. S toliko borbi, negativnosti i izazova na ovom svijetu, namjeravao sam pokazati da je i dalje moguće živjeti blaženim životom. Nadam se da ste kroz moje post...
Nastavi čitati
Simptomi parkinsona mogu se pogoršati u određenim trenucima, a mnogi ljudi imaju dobre i loše dan...
Istraživanje je pokazalo terapijsku vrijednost životinja. Svi smo vidjeli uslužne životinje, ali ...
Parkinsonova bolest i mentalno zdravlje složeno je pitanje. Dok Parkinsonova bolest ne uzrokuje b...