Moja reakcija na borbu, bijeg ili zamrzavanje često dovodi do odugovlačenja nakon zlostavljanja
Mnogi pojedinci upoznati su s odgovorom borbe, bijega, zamrzavanja ili smirivanja na traumu. Međutim, jednu stvar koju sam naučio nakon godina izloženosti verbalnom zlostavljanju jest da ovaj automatski odgovor može dovesti do štetnog odugovlačenja u drugim područjima mog života. Odgovor na zamrz...
Nastavi čitati