Radite sa svojim učenikom ili djetetom na izgradnji sustava ili rutina koje potiču bolje organizacijske sposobnosti. Evo nekoliko ideja za početak rada ...Rješenja u učionici1. Akademski materijali s šifrom u boji. Koristite zelenu boju za sve znanstvene bilježnice, veziva i mape, a relevantne ma...
Nastavi čitatiProblem: Dijete zaboravlja donijeti prave knjige i potrepštine kući ili u školu. njegov neorganizirani školski pribor - stol, ormarić, ruksak i bilježnica - u neredu su. Zaboravlja rokove i zakazane aktivnosti.Razlog: Neurološki proces koji nam omogućuje organiziranje, određivanje prioriteta i an...
Nastavi čitatiSustavi i struktura prirodno ne dolaze kod vašeg djeteta s ADHD-om. A ako imate i ADHD, znate da je potrebno puno rada da biste pratili sve životne detalje. Kako biste olakšali teret, evo korisnih strategija za stvarajući strukturu u vašem domu, tako da se svaki dan ne osjeća kao posve novo raspr...
Nastavi čitatiPonekad zaboravimo da naša djeca žongliraju vremenom i projektima koliko i mi. Već u drugom razredu od djece se očekuje da predaju domaće zadatke bez podsjetnika i da prate svoje stvari. Planiranje i organizacija teško su za svako dijete, ali posebno za djecu koja imaju ADHD. Radeći sa svojim dje...
Nastavi čitatiVećina učitelja se slaže da su planeri bitni. Studenti koji ih koriste obično zarađuju od As i Bs. Studenti koji često ne propuštaju rokove i ne gube bodove na testovima, zadacima u učionici i projektima.Mnogi studenti - osobito oni s ADHD-om - ne vole koristiti planer. Oni misle da je to gnjavaž...
Nastavi čitati> Ja sam taj koji ga organizira u školi. Škola nam ne pruža pomoć. Koristimo i a obiteljski kalendar na našim iPhoneima, pa moj sin zna što se događa u svakom trenutku. -Amanda Bolt, Perth, zapadna Australija> Mi prazni mu ruksak svakodnevno očistiti smeće i pronaći važne papire i domaće za...
Nastavi čitatiIDEALNA POVRATNICA ima dva velika pretinca za patent zatvarača i jedan mali pretinac za patent zatvarača. Potražite ruksak s petljom s unutarnje strane i držačem za boce s vanjske strane.Razmislite kako želite ODJELITE SVOJU RATNU, zatim kupite ruksak s brojem pretinaca koji će vam trebati.1. Od...
Nastavi čitatiDječji vrtić je trenutak buđenja za mnogo djece s ADHD-om. Odjednom nailaze na zahtjeve da "sjednu i slušaju." Mnogi se prvi put susreću s pravilima. Ne samo da trebaju naučiti pravila, već moraju steći i nove prijatelje, naučiti nove vještine, slagati se sa učenicima drugih sredina i raditi u ve...
Nastavi čitatiBljesak vijesti: Sezona za povratak u školu ne počinje u kolovozu. Počinje sada, kad su naučene lekcije i izazovi svježi. Za početak najboljeg vremena, krenite na ovih pet organizacijskih projekata - a ne kada škola krene u jesen.Očistite ruksake i prođite kroz školski priborTo mi se čini očigled...
Nastavi čitatiDa li poteškoće u organiziranju utječe na akademski uspjeh vašeg djeteta? Nisi sam. Mnogi studenti s ADHD-om bore se za stvaranje i održavanje urednosti. Ovdje su četiri strategije koje su lako provesti, a koje mogu donijeti veliku vrijednost u ovoj školskoj godini.1. Stvorite jednu mapu za domać...
Nastavi čitati
Savjetovanje protiv depresije koristan je alat za sve koji žive s depresijom. Savjetnici za menta...
Prije mnogo godina naučio sam o dobrobiti korištenja meditacije za suočavanje s anksioznošću, ali...
Moguće je da liječite dijabetes. Dijabetes je ozbiljna bolest s mnogim dugoročnim zdravstvenim po...