Recenzirao ADDitude ADHD Medicinski pregledNaši osjećaji mogu biti velika, zastrašujuća čudovišta. Često stvari osjećamo vrlo intenzivno, a naša sposobnost inhibicije je bezobrazna. U svojoj knjizi Emocionalna inteligencija, Daniel Goleman skovao je frazu "otmica amigdale", odnoseći se na sposobn...
Nastavi čitatiZdravo samopoštovanje može doći samo unutar pojedinca, pokazala je studija s preko 600 brucoša.Studija Sveučilišta u Michiganu na više od 600 brucoša, objavljena u broju za listopad 2002 Časopis za društvena pitanja, otkrili su da pokušaj povećanja ili očuvanja samopoštovanja - čak i dobivanjem d...
Nastavi čitatiPumpao sam! Pozvali su me na "Dan djedova" kod unuke Montessori škola. Trebali smo stići između 8: 15-8: 30 sati, ali kiša, jurnjava s divljim guskama da nađemo doručak (zahvaljujući mom pogrešnom GPS-u) i zaostala aplikacija koju sam morao preuzeti da platim parkiranje kasnili su nas.Unuk me uvj...
Nastavi čitatiOsobe s ADHD-om osjećaju osjećaje intenzivnije nego drugi. Kad osjećaju sreću i uzbuđenje, to ih čini zanimljivijim i privlačnijim. Ali snažne emocije imaju i svoje nedostatke. Osobe s ADHD-om su impulzivne. Oduzimaju se onim što osjećaju i djeluju na to bez razmišljanja kako će to utjecati na dr...
Nastavi čitatiOni s nama ADHD može napredovati za razliku od opstanka kad naučimo spoznati sebe. Koncepti i alati koje ću vam predstaviti trebali su ojačati osjećaj ljubavi i podrške. Ako to možete učiniti, možete se resetirati kada dođete do zastoja u prometu, povratnog koraka ili bilo čega što vam ponovno po...
Nastavi čitatiOsobe s poremećajem deficita pažnje (ADHD ili ADD) imaju problema s kontrolom emocija i raspoloženja. Ako ne razumijemo kako naše emocije utječu na naše živote i nemamo načina da ih obuzdamo, naši dani mogu se pretvoriti u vožnju s koturaljkama. Svi moramo biti svjesni svojih emocionalnih okidača...
Nastavi čitatiNa vratima moje hladnjaka nalazi se magnet veličine tri inča s malim, ali snažnim podsjetnikom na kojem je pisalo: "Nemoj tako teško prema sebi. "Ah, kada bih imao nikl za svaki put kada bi mi netko rekao te riječi, bio bih barem nekoliko stotina dolara bogatiji.Šteta što nisam pročitao (ili pazi...
Nastavi čitatiNe osjećam društvenu stigmu kada priznam da sam alkoholičar. To nije uvijek bio slučaj Priznati to sebi vjerojatno je bio najveći izazov i tada sam, dugo vremena u ranoj trezvenosti, škljocnuo, kašljao i istiskivao riječ. Prošlo je Ne nosim ga u rukavu ili bilo šta drugo osim u ispravnom okruženj...
Nastavi čitatiKada poremećaj manjka pažnje (ADHD ili ADD) pustoši u životima odraslih, mnogi pokušavaju vratiti kontrolu savršenim. Organiziraju i ponavljaju projekte ili imaju poteškoća pri puštanju sitnih detalja sve dok ne budu u pravu. Premda te sklonosti ka perfekcionizmu mogu vam pomoći da se nosite s ma...
Nastavi čitatiJe li emocionalna disregulacija simptom ADHD-a?Beskorisno je. Sve te informacije o lijekovima protiv ADHD-a i dijagnoze kako stvari brže završiti ili završiti, kako se osjećati samouvjerenije vaše odluke - sve je beskorisno dok se prvi put ne suočimo i ne riješimo suvišan emocionalni stres življe...
Nastavi čitati
Ponovo je to doba godine Škola se zatvorila, tako će se knjigovođe i sportaši transformirati u ku...
Roditeljstvo djece s poremećajem nedostatka pažnje (ADHD) donosi više uspona i padova nego na pod...
Dr. Keene: je naš gost i govorit će o prisilnom prejedanjuBob M: Dobra večer svima. Ja sam Bob Mc...