Razumijevanje "teorije ledenog brijega" ponašanja

July 23, 2021 Jennifer Lear

"Teorija ledenog brijega" je često citirani model ponašanja koji kaže da se ponašanje osobe može pravilno razumjeti samo u kontekstu čimbenika koji su je uzrokovali. Ono što osoba čini je "vrh sante leda" - ono što mi ne vidimo jesu emocionalni, socijalni, kulturni i drugi čimbenici koji leže "is...

Nastavi čitati

U obranu "duhova"

August 19, 2021 Jennifer Lear

"Duhovi" su čin naglog prekida svakog kontakta s drugom osobom bez upozorenja - nestajanja iz njihovog života bez objašnjenja i bez traga. Okarakterizirano je kao okrutna i kukavička praksa koja ima razoran utjecaj na "duhove", ali osporio bih da je u nekim slučajevima duhovi jedini način da se d...

Nastavi čitati

Prepoznavanje ranih simptoma recidiva depresije

September 04, 2021 Jennifer Lear

Događaju se recidivi depresije. Ovo je istina u kojoj svi znaju depresija oporavak mora prihvatiti. No nisu svi recidivi jednaki i postoje stvari koje možete učiniti kako biste ublažili ili čak spriječili recidiv prije nego što postane kriza mentalnog zdravlja. Ključno je naučiti kako prepoznati ...

Nastavi čitati

Savjeti za preživljavanje najgorih dana

September 17, 2021 Jennifer Lear

Naslov ovog bloga je "Suočavanje s depresijom". U prošlosti sam to koristio za razgovor o načinima da se osjećamo produktivno, pobijedimo odugovlačenje i poboljšamo odnose tijekom depresivne epizode. No, stvarnost je da neki dan "suočavanje" samo znači preživjeti. Dakle, u čast Svjetskog mjeseca ...

Nastavi čitati

Bez isprika: smatrati se odgovornim za mentalne bolesti

November 18, 2021 Jennifer Lear

Nije tajna da depresija može utjecati na vaše ponašanje – da vas može navesti da činite i govorite stvari koje inače nikada ne biste učinili ili rekli. Ali u kojoj mjeri mentalna bolest opravdava loše ponašanje? Koje naknade trebamo očekivati ​​u vremenima lošeg mentalnog zdravlja i kakve bi nakn...

Nastavi čitati

Smatrajte se odgovornim za mentalne bolesti

November 19, 2021 Jennifer Lear

Nije tajna da depresija može utjecati na vaše ponašanje - da vas može navesti da učinite i kažete stvari koje inače nikada ne biste učinili ili rekli. Ali kada biste se trebali smatrati odgovornim za loše ponašanje? I u kojoj mjeri opravdava li mentalna bolest loše ponašanje? Koje naknade trebamo...

Nastavi čitati
instagram story viewer