Upravljanje anksioznošću kada imate koronavirus nije lako. Kada imate generalizirani anksiozni poremećaj i panični poremećaj kao i ja, ti stalno catastrophizing svaku situaciju. Jedan od najgorih scenarija u ovoj pandemiji zapravo je bio zaraza koronavirusom (COVID-19). Pa, pogodite što, imam ank...
Nastavi čitatiPrimjetno je odsustvo spominjanja iscrpljujućeg stanja u zajednici za mentalno zdravlje strah od otvorenog prostora. Isti je obrazac pronađen u mnogim drugim područjima: u knjigama, u terapiji i u kulturnom društvu. Kao i mnoge mentalne bolesti, i agorafobija može biti vrlo usamljeno, neshvaćeno ...
Nastavi čitatiPrevencija recidiva alkoholizma važan je dio oporavka od aktivne upotrebe bilo da se radi o alkoholizmu ili nekoj drugoj vrsti ovisnosti. Svaka osoba koja je ušla u bilo koju vrstu droge ili centar za liječenje alkohola ili program od dvanaest koraka imat će barem opću ideju o čemu se radi preven...
Nastavi čitatiPrije mnogo godina, kad je prijatelj bio pomalo utučen ili depresivan, pomislio sam: "Popij to princezo" ili "Popij čašu betona" bili su odgovarajući odgovori jednog čovjeka na drugog. Nakon živeći s depresijom zadnjih 14 godina shvaćam kakav sam bio kreten.Odrasla sam misleći da su muškarci mora...
Nastavi čitatiNa Svjetski dan prevencije samoubojstava, dopustite mi da započnem s dobrim vijestima: samoubojstvo je moguće spriječiti.Međutim, ta tačna misao proganja obitelj koja je voljenu osobu izgubila zbog samoubojstva. Žaljenje je neporecivo. Mnoštvo je onoga što treba i što treba imati što vas nagriza ...
Nastavi čitatiVažno je razumjeti razliku između psihijatrije i socijalnog rada. Posao koji rade psihijatri i socijalni radnici vrlo je hvalevrijedan. Daju sebe i pomažu ljudima koji su u najgorim okolnostima da postignu najbolji ishod u životu. Ponekad se može činiti da je posao koji rade psihijatri i posao ko...
Nastavi čitatiIzbjegavanje stvarnosti je najlakše, zar ne? Danas možemo pristupiti jeftinom alkoholu, beskrajnom umu -otupljujuće aktivnostii kreditne kartice bez većih problema. U svemu tome se možemo utopiti ako to želimo. Ali opasno je izbjegavati stvarnost.Za one koji nas bole, ono što želimo je da se seda...
Nastavi čitatiUspješan oporavak od poremećaja pažnje/hiperaktivnosti (ADHD) samo znači da ste uspješno naučili kako živjeti s ADHD-om. Ovo može biti dugo putovanje, ali se isplati. Saznajte kako sam započeo svoj uspješan oporavak od ADHD-a.Nedavno je žena s ADHD-om zatražila podršku od članova online grupe. On...
Nastavi čitatiKad sjednem da razmislim o tome, svoju tjeskobu često povezujem s Jamesom Parkerom. James Parker prouzročio je traumu iz djetinjstva zbog koje sam godinama bila tjeskobna.James Parker nije bio najbolje dijete. On dimljena trava, tukao se i krao od drugih. I, o da, James je bio moj rođak. Sjećam s...
Nastavi čitatiZdravo nositi se s tugom može biti izazovno. Jedna od najtežih stvari s kojima se ljudi moraju nositi tijekom života je gubitak voljene osobe. Kad traumatski događaj kao što se to događa, onima koji su ostavljeni može biti teško riješiti se svoje tuge. Kao rezultat toga, drže zatvorene svoje osje...
Nastavi čitati
Moj suprug John i ja upravo smo se vratili iz kupovine namirnica. Šalteri su bili obloženi vrećam...
Newsletter HealthyPlace o mentalnom zdravljuEvo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tj...
Ima li moje dijete poremećaj u obradi jezika?Djeca uče razgovarati kroz razdoblje od nekoliko god...