Svi emocionalno možemo izliječiti. Većina nas to možda ne želi priznati, ali imamo neizmjernu količinu snage za emocionalno liječenje. Ali mi se zaglavimo. Zaglavili smo se u nezdravim i destruktivnim obrascima iz ranijeg života. Mnogo puta se jedva sjećamo kako i kada su uopće započeli. Ali pomo...
Nastavi čitatiOdnosi sa shizofrenija su komplicirani. Kada sam bio dijagnosticirana shizofrenija, mnogo stvari odjednom je imalo smisla i mnoge su stvari odmah nestale. Primjerice, moj se odnos s prijateljima i obitelji zakomplicirao. Kao prvo, nisam znao trebam li im reći. Bojala sam se kako mogu reagirati. I...
Nastavi čitatiNeočekivani rasplet, prošle kritike, unos kalorija u obroku, količina novca u banci... Sve su to primjeri svakodnevnih tema koje često rezultiraju konzumiranjem, ponavljanjem i upornim razmišljanjima. Zašto se razvijamo opsesivni obrasci misli i kako se možemo osloboditi njih?Zašto imamo opsesivn...
Nastavi čitatiKako ljudi doživljavaju stres (Internetski test za stres) vrlo je osobna, ali ključno je ne dopustiti stresu da preuzme vaš život. Ono što je za jednu osobu motivirajuća i uzbudljiva razina pritiska, za drugo može biti potpuno uznemirujuće. Općenito, svima je mjesto gdje stres postaje štetan i za...
Nastavi čitatiKako je to dobiti Transkranijalna magnetska stimulacija (TMS) za depresiju? TMS je neinvazivni postupak koji koristi magnetska polja kako bi stimulirao živčane stanice u mozgu za poboljšanje simptoma depresije. Pacijenti sa depresijom obično se obraćaju TMS-u kada su drugi tretmani depresije poka...
Nastavi čitatiPrije četiri godine dijagnosticiran mi je brzi biciklizam ciklotimija. To je poput blaže verzije bipolarnog poremećaja, zajedno s hipomaničnim i depresivnim ciklusima, ali mogu kružiti više puta unutar tjedna, pa čak i dnevno. (čitati: Bipolarni poremećaj brzog biciklizma: simptomi, liječenje, uč...
Nastavi čitatiZablude i mitovi o terapiji za mentalno zdravlje obiluju i nažalost mnoge ljude sprečavaju da dobiju terapiju pomoć za mentalno zdravlje oni žele i trebaju. Neke od ovih mitova o mentalnoj zdravstvenoj terapiji i razloge iza njih pročitajte unaprijed.Mitovi iza mitova terapije mentalnog zdravljaV...
Nastavi čitatiNakon nedavnog relapsa depresije, Podsjetilo me da se moram boriti self-stigmatizacija. Nedavno mi je udario u lice ružan obračun s depresijom. Ne jedan ili dva dana - odvratna vrsta koja parkira svoje rekreacijsko vozilo na vašem prednjem travnjaku nekoliko tjedana. Već nekoliko mjeseci sa mnom ...
Nastavi čitatiUnesite pojmove koje želite potražiti. Maureen Carey kaže:23. veljače 2015. u 5:25Kao što rekoh, ljudi su tako lažni da boli! Isti oni koji su vas posjetili u bolnici ako ste imali rak, isti su oni koji vas ostavljaju ako provodite vrijeme u psihijatrijskoj odjeli. Recite im da možete vidjeti pr...
Nastavi čitatiNedavno sam popodne proveo izrađujući čestitke. Nisam baš vješt, ali ovo je hobi koji me mama uhvatila prije godina i uživam u kreativnosti izrade vlastitog dizajna u kombinaciji s praktičnošću stvaranja nečega što mi treba. Imam malo mjesta u podrumu gdje imam sav svoj papir i tintu, pečate i lj...
Nastavi čitati
ADDitude zamolili čitatelje da podijele je li ADHDer u njihovoj obitelji ikad uzeo odmor za lijek...
Nisam znala kakav je hiperaktivni poremećaj deficita pažnje (ADHD) kad ga je učitelj mog sina odg...
Neki dan se osjećam kao da radim nago, nag, nag. Frustrirajuće je, pogotovo jer u svom sinu vidim...