Prvo definirajmo empatiju na osnovnoj razini. Prema Wikipediji:"Empatija je sposobnost s mnogo različitih definicija... u rasponu od brige za druge ljude i želje da im pomognem, do doživljaja emocija koje odgovaraju nekom drugom čovjekove emocije, spoznaje što druga osoba misli ili osjeća, zamagl...
Nastavi čitatiProšli tjedan napisao sam blog fokusirajući se na povezanost mentalne bolesti i ovisnosti. Definirao sam "dvostruku dijagnozu", izraz koji se fokusira na osobu koja živi s mentalnom bolešću i problemom alkohola ili droga. U ovom postu razgovarajmo o mentalnim bolestima i neredovitom jedenju.Što j...
Nastavi čitatiImala sam tešku godinu. Ja obično imam niže raspoloženje kad me listopad ubaci u dupe, ali ove godine je bilo gore. gledao sam sedam godišnja doba izgubljen u jednom mjesecu - zdravo za gotovo nikad ga nisam vidjela. Ali ipak! Čak sam otišao toliko daleko da odustanem od pisanja ovog bloga. Nisam...
Nastavi čitatiBlog od mene, koji je zapravo pomalo pozitivan u svojoj želji za promicanjem mentalnog zdravlja? Pa, da, ovo je. Ako pročitate dovoljno mojih blogova (recimo dva ili tri), vjerojatno ste se složili da ja umiješam zdravu količinu sarkazma - zajedno s bitom koji se oporavlja od mentalne bolesti. Ak...
Nastavi čitatiUPOZORENJE: Prilična količina sarkazma unutar ovog posta. Ali to je relevantno, obećajem vam, na neki načinJesam.Kad patite od anksioznosti, vjerojatno ne želite da vam se kaže (opet) ...> Duboko udahnuti.> Duboko udahnuti i broji!> Za udahnuti vrlo specifično put. Obavezno produžite trb...
Nastavi čitatiKad su vam prvi put dijagnosticirali mentalnu bolest, vjerojatno ste bili prilično zbunjeni. Život je postao strani. Ponekad se prošlost osjećala kao preferirano mjesto, čak i da smo bolesni. Napokon, nismo uvijek znali da smo bolesni. Ali nakon što dođemo do mjesta prihvaćanja, naučimo nekoliko ...
Nastavi čitatiPravo. Evo me opet s drugom čudnom frazom koja se može tumačiti kao beskorisna. Mogao bih nasloviti ovaj blog "Drugačiji sam." Ili, gurnuti bilo kakve misli o narcizmu u stranu--"Mi smo drugačiji" možda dobro funkcionira. Ali to ne uspijeva. Ne baš. Osobito među masama u kojima su ljudi oboje sli...
Nastavi čitatiVi to znate i ja znam: Kad živite s mentalnom bolešću, naletite na pravičan udio ljudi koji pretpostavljaju - obično utemeljeni isključivo na dijagnozi - da moramo biti „ludi“. U ovom se blogu želim usredotočiti na tri od tih zabluda i, eto, razbiti ih komada.Zablude o mentalnoj bolesti zbog koji...
Nastavi čitatiAko pročitate dovoljno tih blogova, možda biste znali da pišem ono što osjećam. Ali to često uključuje zdravu mješavinu obrazovanja i sarkazma. Pretpostavljam da je u skladu s mojom osobnošću. Ali ta je tema drugačija. Samoubojstvo živi u najmračnijim dijelovima mog uma; mjesta koja ne mogu izbje...
Nastavi čitatiKad nam je prvi put dijagnosticirana mentalna bolest, naši se životi - i životi onih koji su nam najbliži - drastično mijenjaju. Zbog nedostatka boljeg klišeja: poput noći i dana; crno i bijelo. Znamo, instinktivno, da naši životi nikada neće biti isti. Ponekad se bojimo da će im postati teže ili...
Nastavi čitati
Blagdani su dovoljni da bilo koga pretvaraju u hirovitu gomilu stresa. Ali kada imate ADHD, Božić...
Plan boljeg ponašanja koji djeluje na većinu oprečne i prkosne djece. Ova e-knjiga koja se može p...
Mnogo djece s ADHD-om borba za savladavanje matematike. Istraživači su otkrili da im kompjuterizi...