Stalno sam tužan. jadan sam Uhvaćen sam u bunar tame i depresija -- cijelo vrijeme. Ne doživi to svatko tko je depresivan. Neki ljudi koji su depresivni doživljavaju stalne napadaje tuge, da, ali oni nisu nužno stalni. Depresija se također može karakterizirati smanjen interes ili zadovoljstvo umj...
Nastavi čitatiImam bipolarni poremećaj i nikad ne uviđam ljude. "Ghosting" je žargonski izraz za kada netko prekine svu komunikaciju. Neki ljudi mogu sumnjati da ne vidim ljude duhove na temelju moje bipolarne dijagnoze; međutim, vjerujte mi, ja nisam "duh". Štoviše, nisam jedini. Samo zato što osoba ima bipol...
Nastavi čitatiImate li problema s ustajanjem iz kreveta i ponekad ostanete u krevetu cijeli dan? Nisi sam. Osobe s mentalnim bolestima, oni koji imaju depresija posebno često imaju ovaj problem. Ali nitko ne želi ostati u krevetu cijeli dan. Nikome ne pomaže, ne skraćuje neodoljiv popis obaveza, a također vam ...
Nastavi čitatiPraznici vas mogu rastužiti. Znam da to nije ono o čemu ljudi razmišljaju kada su u pitanju praznici, ali to je istina. Ipak, ako ste skloni osjećati tugu zbog praznika, postoje načini da svoje praznike učinite malo veselijim i vedrijim.Zašto blagdani čine ljude tužnima?Oh, dopustite mi da nabroj...
Nastavi čitatiRekao sam opet i opet, ono što se podigne mora i pasti i obično se to dogodi uz odjekujući udarac. krater. Udar koji vas stavlja niže u zemlju nego prije nego ste počeli. Drugim riječima, a depresija.I to je problem s hipomanijom. Za mnoge ljude hipomanija sama po sebi nije velika stvar (iako je ...
Nastavi čitatiU ovo doba godine mogli bismo razmišljati o tome kako promijeniti različite aspekte svog života. Možda želimo promijeniti svoj izgled, navike ili mnoge druge stvari. Te se promjene često izražavaju u obliku novogodišnje odluke. I kao što je većina nas svjedočila, novogodišnje odluke rijetko traju...
Nastavi čitatiO bipolarnom poremećaju pišem već 20 godina. Da, ovo mi je 20. godišnjica. A od 2000. godine profesionalno pišem o bipolarnom poremećaju. Pretpostavljam da to znači da sam star. To također znači da sam puno napisao. Napisao sam preko 700 blog članaka za HealthyPlace u posljednjih 13 godina. Učini...
Nastavi čitatiToliko je stvari koje sam uzimao zdravo za gotovo prije nego što sam imao bipolarni poremećaj. Baš kao i mnogi ljudi, živio sam normalnim životom. Imao sam 18 godina; Bio sam na sveučilištu; Živjela sam sa svojim dečkom; statistika o mom životu definitivno je bila u mesnatom dijelu zvonaste krivu...
Nastavi čitatiMožete promijeniti negativnu, štetnu vještinu suočavanja u pozitivnu vještinu. Ponekad se negativne vještine suočavanja čine lakšima ili boljima, ali na kraju nisu. Znam da se pokretanje takve pozitivne promjene ponekad može činiti nemogućim, ali vi to možete.Prošli tjedan sam govorio o zašto su ...
Nastavi čitatiPri liječenju bipolarnog poremećaja, mislim da je ključno prvo postići stabilnost bipolarnog raspoloženja, a tek onda podizati ili smanjivati prema potrebi. To znači da ako ste trenutno u depresiji (i budimo iskreni, tada ljudi najviše traže pomoć), cilj nije liječiti depresija, samo po sebi, v...
Nastavi čitati
Zdrave prehrambene navike su nedostižne za mnoge odrasle osobe s poremećajem hiperaktivnosti defi...
OD NAŠEG SPONZORAFakultet može biti stresan i neodoljiv, pogotovo sada ako se vaša rutina promije...
Bilo je 31. prosinca 2013., a ja sam proveo novogodišnju noć dobivajući drugo mišljenje pedijatri...