Kad je riječ o nasilju oružjem, mentalne bolesti su najčešće pretpostavljeni prethodnik tog nasilja - ova stigma uči strahu. Kad se odvijaju masovne pucnjave, posebno u Sjedinjenim Državama, obično se utvrdi da napadač pati od Posttraumatski stresni poremećaj, depresija, shizofrenija, bipolarni p...
Nastavi čitatiStigma razgovora o mentalnim bolestima pokazuje se u razgovorima o mentalnom zdravlju i uvijek iznova dokazuje kao mač s dvije oštrice. S jedne strane postoji potencijal pomoći mnogim ljudima koji su inače ostavljeni u mraku i trpe u tišini. Razgovor o mentalnim bolestima također može donijeti sv...
Nastavi čitatiSkloni smo mentalnom zdravlju kao o deklarativnom stavu, ali stvarnost je takva da zapravo nije. Različiti poremećaji mentalnog zdravlja suočavaju se sa različitim verzijama stigme mentalnog zdravlja. Do ovog sam zaključka nedavno došao kad sam shvatio da sam, iako sam svladao stigmu zbog koje sa...
Nastavi čitatiAko prepoznajemo samo ono što uistinu možemo optužiti, čini se da ne bi trebalo biti tako teško zaustaviti samo-stigmu. Naprotiv, to može biti vrlo izazovno. Ako imate problema s ukidanjem mentalno zdravlje samo-stigma, ne brinite. Nisi samo ti.Što je kao boriti se za zaustavljanje samo-stigmeKad...
Nastavi čitatiUnatoč svim mojim naporima i svemu što radim, ponekad se uhvatim za razmišljanje o stigmatiziranju misli vezanih uz mentalno zdravlje i ljudi s mentalna bolest. Siguran sam da i drugi to čine, pogotovo oni koji su možda novi u sferi mentalnog zdravlja. Postoje koraci koje možemo poduzeti za uprav...
Nastavi čitatiPostoji obilje načina stigme površine oko Noći vještica (Stigma duševnih bolesti i Noć vještica: trenutak koji se može naučiti), a to uključuje stigmatiziranje kostima za Halloween. Obično čujemo za nošnje koje promiču štetne stereotipe za kulturne ili rasne skupine i postovi počinju tražiti od l...
Nastavi čitatiBorim se sa samodrugom knjige o mentalnom zdravlju jer koliko god volim internetski svijet i veze koje su mi pomogle da uspostavim, postoji nešto o fizičkoj knjizi koja se ne može pobijediti. Često se nađem u potrazi za knjigama kad želim čitati osobne račune putovanja mentalna bolest i zdravlje ...
Nastavi čitatiSamo-stigmatiziranje negativnih misli može vam se činiti u glavi kad živite s mentalnom bolešću. Učenje kako se nositi s negativnim mislima jedna je od najvećih krivulja učenja. Osobno, to je i nešto s čime se i dalje borim. Kad stvari postanu mirne i ostanem sama sa sobom, sve mi se glasnije raz...
Nastavi čitatiSuočavanje s raskidom nakon što ste rekli nekome koga volite, bilo da je to prijatelj, član obitelji ili romantični partner, da imate mentalnu bolest nikad nije lako. Najstrašnije je vrijeme prije nego što ikome ispričam svoje duševne bolesti. Uvijek su misli poput "Što ako misle manje o meni?", ...
Nastavi čitatiObjavljivanje vijesti koje stigmatizira mentalne bolesti često se događa nakon događaja poput masovnih pucnjava i drugih tragedija. Novinari često iznose mentalno zdravlje i kako je to možda igralo ulogu u onome što se dogodilo. Bez obzira postoje li ikakvi početni dokazi o psihičkoj bolesti, poz...
Nastavi čitati
Život s anksioznošću, depresijom ili bilo kojim drugim mentalnim zdravstvenim izazovom može učini...
Kad mi je bilo četiri godine, probudio sam se usred jake grmljavine, puzao iz kreveta i pokucao n...
Što je aromaterapija i kako djeluje? A je li aromoterapija učinkovita u liječenju anksioznosti, d...