MENTAL HEALTH

Tri biljke koje svi s BPD trebaju znati

January 10, 2020 Becky Oberg

Pogranični poremećaj ličnosti (BPD) komplicirana je bolest. Iako se poremećaj ličnosti kao što je BPD sam po sebi ne može liječiti, njegove bolesti i simptomi koji se javljaju istovremeno mogu. Ali što lijekovi nisu dostupni tijekom iznenadnog rasplamsavanja simptoma? Ili što ako lijek sam po seb...

Nastavi čitati

Tri knjige koje bi svatko s BPD-om trebao pročitati

January 10, 2020 Becky Oberg

Neki su ljudi rođeni čitatelji, a ja sam jedan od njih. Gotovo uvijek imam knjigu (ili dvije, tri), koju čitam. Veliki dio mog učenja dolazi od čitanja knjiga i prilagođavanja njihovih ideja u mom stvarnom životu. Kao rezultat ovog postupka, pronašao sam tri knjige koje preporučujem svima koji im...

Nastavi čitati

Samopovređivanje i 12 koraka

January 10, 2020 Becky Oberg

Samopovređivanje može biti zarazna ali od samopovređivanja možete se oporaviti pomoću 12 koraka, između ostalih načina. Jer samopoštećenje nam pomaže da se osjećamo bolje, čak i ako se radi o negativna vještina suočavanja, to može postati navika. Možemo postati nemoćni zbog samopovređivanja. No, ...

Nastavi čitati

Da li vas granični poremećaj osobnosti čini ovisnim?

February 11, 2020 Becky Oberg

Suvisnost, poput ovisnosti, ozbiljan je problem koji može utjecati na mnoge ljude s graničnim poremećajem ličnosti (BPD). Suvisnost je bihevioralno i psihološko stanje u kojem osoba žrtvuje svoje vlastite želje i potrebe kako bi održala nezdravi odnos. Također se naziva "ovisnost o vezama. "Suvis...

Nastavi čitati

Terapijska moć pisanja

January 14, 2020 Becky Oberg

Nedavno sam imao noćnu moru. Bio sam u lisicama i okovima, a policija me je prevezla u državnu bolnicu Richmond u Richmondu, Indiana, i odlučna da ne idem. Svoje vrijeme u državi Richmond smatram najgorim četiri mjeseca u mom životu i ne želim se vraćati natrag. U snu sam pokucao vrata neprozirno...

Nastavi čitati
instagram story viewer