Iskustvena terapija nije vrsta terapije, poput psihoterapije ili kognitivna bihevioralna terapija. Umjesto toga, to je skup iskustvenih terapijskih metoda za koje se misli da utječu na podsvijest i poboljšaju se mentalno blagostanje. Iskustvena terapija usredotočuje se na važnost stvarnih proživl...
Nastavi čitatiGestalt terapija je iskustveni pristup usredotočen na klijenta koji se usredotočuje na samosvijest kao ključ za ozdravljenje. Fritz Perls razvio ga je četrdesetih godina prošlog vijeka kao alternativni pristup psihoanalizi, ohrabrujući klijente da iskažu svoje teške emocije i iskustva tijekom ter...
Nastavi čitatiDijalektička terapija ponašanja (DBT) je grana kognitivno-bihevioralna terapija (CBT). Obično se koristi za liječenje problema mentalnog zdravlja poput granični poremećaj osobnosti i samoubilačko ponašanje. Također je prilagođen za pomoć osobama s poremećajima raspoloženja, Posttraumatski stresni...
Nastavi čitatiTerapija koja se temelji na privrženosti pristup je po uzoru na koncept koji se mala djeca vežu za odrasle da bi se osjećala sigurno i formirala važne odnose. Prema Johnu Bowlbyju (1907-1990) koji se prvi razvio teorija privrženosti, ove rane vezanosti ključne su za našu sposobnost da postanemo n...
Nastavi čitatiMotivacijsko intervjuiranje je način savjetovanja orijentiran na klijenta koji pomaže pobuditi motivaciju za promjenom i promovirati neovisno odlučivanje. Dijelom su ga razvili klinički psiholozi William R. Miller i Stephen Rollnick 1980-ih, ali su se oslanjali na optimističke i humanističke teor...
Nastavi čitatiPsihodinamička terapija je grana dubinske psihologije koja ima za cilj otkriti nesvjesni sadržaj psihe. Ova vrsta liječenja ima za cilj tumačenje mentalnih i emocionalnih procesa i ublažavanje psihičke napetosti. Ukorijenjena u ego psihologiji i samo-psihologiji, psihodinamička terapija razvijena...
Nastavi čitatiPrimijenjena analiza ponašanja je a metoda terapije koristi se za razumijevanje i promjenu određenog ponašanja. Obično se prakticira među terapeutima koji liječe autizam jer pomaže poboljšati socijalne vještine i održavati pozitivne vještine. Cilj ABA je povećati korisna ponašanja i smanjiti štet...
Nastavi čitatiTerapija obiteljskih sustava, poznata i kao obitelj i parovi terapija, oblik je psihoterapije i savjetovanja koji pomaže ljudima da rješavaju svoje probleme u kontekstu obiteljskih jedinica. Koncept terapije obiteljskih sustava je toliko mnogo psihološka pitanja proizlazi iz obitelji, a pojedinač...
Nastavi čitatiTerapija prihvaćanja i predanosti oblik je ponašanja u ponašanju koji se kombinira praksa pažljivosti s samo-prihvaćanje. Razvio ga je profesor psihologije Steven C. Hayes sa Sveučilišta u Nevadi 1980-ih i poznat je po svom odstupanju od tradicionalne zapadne psihologije.Pa što je točno ACT i rad...
Nastavi čitatiJungijska terapija je analitički oblik govorna terapija koristi se da pomogne ljudima da se osjećaju uravnoteženije i cjelovitije. Podrijetlom iz ranog 20. stoljeća, kad ga je skovao švicarski psihijatar, Carl Jung, Jungijev se model više fokusira na izvor problema, nego na njegove simptome. Jung...
Nastavi čitati
Ponedjeljak blog usredotočena na ulogu fiziološke i psihološke osjetljivosti koju su igrali za me...
Strah odbijen, potisnut, potisnut ili izbačen iz uma nije strah ugašen.Liječenje anksioznosti: "k...
Poglavlje 113 knjige Stvari samopomoći koje djelujuAutor: Adam Khan:SVAKO POTREBNO ZAHVALA. Nije ...