Iako sam radio na tome oporavak mentalnog zdravlja već godinama osjećam se bolje nervozno. Provela sam nekoliko posljednjih mjeseci boreći se teže nego prije dosta vremena, pa sam posegnula za svojim psihijatar i propisao mi je novi lijek. Rekao je da bi to trebalo pomoći spriječiti neke moje sam...
Nastavi čitatiPosljednjih godinu dana radim puno posla na obradi traume iz djetinjstva. Bila sam na terapiji, uzimala sam lijekove, radila sam čitanje vani, moj terapeut i čak smo pronašli način da jednu od svojih omiljenih TV emisija uvrstim u svoj traumatični rad. Općenito, mislim da to ide jako dobro, osim ...
Nastavi čitatiPosljednjih godinu dana radim puno posla na obradi traume iz djetinjstva. Bio sam unutra terapija, Uzimao sam psihijatrijski lijekovi, Bavio sam se čitanjem vani, moj terapeut i čak smo pronašli način da jednu od svojih omiljenih TV emisija uvrstim u svoj traumatični rad. Općenito, mislim da to i...
Nastavi čitatiOporavak od mentalnih bolesti puno je posla za sebe, ali u posljednje vrijeme mi koji se oporavljamo rješavamo još jedan važan problem mentalnog zdravlja: umor od pandemije. Pandemijski umor osjećaj je umora i beznađa koji dolazi od društvenog udaljavanja i propuštanja velikih događaja dok se svj...
Nastavi čitatiOporavak od mentalna bolest puno je posla za sebe, ali u posljednje vrijeme oni koji se oporavljamo rješavamo još jedan važan problem mentalnog zdravlja: umor od pandemije. Pandemijski umor osjećaj je umora i beznađa koji dolazi od društvenog udaljavanja i propuštanja velikih događaja dok se svje...
Nastavi čitatiImati nedijagnosticirane probleme mentalnog zdravlja jako je teško, neću lagati. Toliko godina žudim za određenom, konačnom dijagnozom, ali čini se da se to nikad neće dogoditi. Tijekom godina imao sam nekoliko dijagnoza, ali niti jedna od njih nikada se nije osjećala dobro. Ponekad se pitam jesa...
Nastavi čitatiImati nedijagnosticirane probleme mentalnog zdravlja jako je teško, neću lagati. Toliko godina žudim za određenim, konačnim dijagnoza mentalnog zdravlja, ali čini se da se to nikad ne događa. Tijekom godina imao sam nekoliko dijagnoza, ali niti jedna od njih nikada se nije osjećala dobro. Ponekad...
Nastavi čitatiUpozorenje na sadržaj: Ovaj članak govori o samoubilačkim idejama. Ako imate samoubilačke misli ili mislite naštetiti sebi, nazovite Nacionalnu telefonsku liniju za prevenciju samoubojstava na 800-273-8255 ili idite u najbližu hitnu pomoć.Prije nekoliko noći prvi sam put upotrijebio redak kriznog...
Nastavi čitatiMedicinska trauma1 nedovoljno je zastupljen oblik traume koji se prečesto događa ljudima s mentalnim zdravljem. Na primjer, kad sam imao 19 godina, tražio sam liječenje pitanja mentalnog zdravlja, a reakcije koje sam dobio od liječnika ostavile su psihološku ranu koja me pogađa i danas.Što je med...
Nastavi čitatiNedavno mi je terapeut predložio da pogledam kako koristiti EFT tapkanje u oporavku kako bih vidio je li to nešto što bih mogao zanimati. Sad mi je jedan od najdražih tehnike suočavanja i mislim da će to učiniti veliku razliku u mom traumatičnom radu. Ako niste čuli za EFT, to znači Tehnika emoci...
Nastavi čitati
Marihuana je psihoaktivni lijek napravljen od biljke kanabisa; njegovi aktivni spojevi poznati su...
ADDitude odgovoriNisam imao sreću da zaposlim an pristalica, ali znam mnogo ljudi koji imaju uspj...
Saznajte o razlikama između Bipolara I i Bipolara II, dvije glavne vrste bipolarnog poremećaja.Zl...