U kojem trenutku napuštate verbalno nasilnog partnera? Točka gdje se udaljavate od nasilnog partnera mogla bi biti modrica, slomljeno rebro ili čak strah za vaš život, ali kako znate kada dođe vrijeme da napustiš svog zlostavljača kad je zlostavljanje verbalno? znakovi psihološkog ili emocionalno...
Nastavi čitatiDavanje naklonosti vašem partneru koji zlostavlja može vas pokrenuti verbalno zlostavljanje. Verbalni zlostavljači mogu ispaliti jer oni ne mogu davati naklonost. Nemojte me krivo shvatiti, oni mogu pružiti djela ljubavi kad im to odgovara, ali nisu u mogućnosti da daju i primaju naklonost uzajam...
Nastavi čitatiSomatska terapija je holistički pristup liječenju koji promiče izlječenje povezujući um, duh i emocije. Ova vrsta terapije promatra um i tijelo kao jednu cjelinu umjesto da vidi mentalno zdravlje kao nekako "odvojeni" od fizičkog iskustva, kao što je slučaj u većini moderne medicine.Somatska tera...
Nastavi čitatiNajopasniji simptomi bipolarne depresije (i kako ih liječiti)Bipolarni poremećaj 1 i Bipolarni poremećaj 2: Koje su razlike? (2019., 10. siječnja). Preuzeto s https://www.healthline.com/health/bipolar-disorder/bipolar-1-vs-bipolar-2#bipolar-vs-bipolar-Bipolarni poremećaj i depresija: razumijevanj...
Nastavi čitatiStvaranje zida pozitivnosti vrlo je učinkovit način za poboljšanje pogleda na život. Želite li postanite pozitivniji, pojačajte samopouzdanje ili postignete određeni cilj, gledanje u zid prekrasnih slika i citata samo će ojačati snagu vašeg uma. Ovdje ćete naučiti kako napraviti zid pozitivnosti ...
Nastavi čitatiMožete li biti laka meta verbalnog zlostavljanja? Ili ste se ikad zapitali zašto ste bili verbalno zlostavljani u vezi? Pod tim, ne mislim samo zašto je vaš partner bio nasilan, ali točnije zašto vas je odabrao za svoju metu. Čini se da je opći konsenzus da svatko može postati plijenom zlostavlja...
Nastavi čitatiBipolarna depresija i bijes su češći nego što možda mislite; U kombinaciji, mogu imati pogubni utjecaj na vaš život i odnose. Ljudi s bipolarni poremećaj često opisuju osjećaj razdražljivosti, ljutnju nad ničim ili puhanje nad najmanjim stvarima. Drugi doživljavaju bijes i nasilne nagone, što mož...
Nastavi čitatiNarativna terapija oblik je kolaborativnog savjetovanja koji omogućuje ljudima da se odvoje od svojih problema i tretira ih kao stručnjake u vlastitom životu. Pristup je utemeljen na terapijskoj dobrobiti "prepisivanja vlastite priče" i potiče pozitivno rješavanje problema, kao i pronalaženje smi...
Nastavi čitatiEmocionalno fokusirana terapija (EFT) kratkoročni je strukturirani pristup psihoterapiji utemeljen na teoriji vezanosti. Razvijen je 1980-ih kako bi se pomoglo rješavanju negativnih komunikacijskih obrazaca u vezama i podržalo koncept ljubavi kao veze vezanosti.EFT se sada smatra jednim od najuči...
Nastavi čitatiPozitivna osobnost može značajno utjecati na vaš uspjeh i sreću u životu. Međutim, mnogi od nas nisu rođeni prirodno optimistično. Znači li to da još uvijek pokušavamo postati pozitivniji u životu? Apsolutno. Baš kao što imate moć kontrolirati svoju fizičku kondiciju, tako imate i određeni stupan...
Nastavi čitati
Ah, proljeće! Jednog popodneva prije nekoliko tjedana izašao sam iz kuće kako bih se prošetao dvo...
Izaberite pravi trenutakNe pokušavajte, na primjer, tijekom porezne sezone ili prije velikog proj...
Newsletter HealthyPlace o mentalnom zdravljuEvo što se događa na HealthyPlace web stranica ovog t...