O depresiji, neproduktivnosti, krivnji i sramu

February 25, 2022 Mahevash Shaikh

Ponekad je zbog depresije nemoguće funkcionirati, a kamoli biti produktivan. Iako će mnogi od nas pokušati izgurati takvo razdoblje, ovaj mjesec mi je pokazao da je u redu prepustiti se depresiji i samo biti. Stresni životni događaji mogu pogoršati depresijuAko imate kliničku depresiju poput mene...

Nastavi čitati

Depresija preuzima: produktivnost, krivnju i sram

March 11, 2022 Mahevash Shaikh

Ponekad je zbog depresije nemoguće funkcionirati, a kamoli biti produktivan. Iako će mnogi od nas pokušati izgurati takvo razdoblje, ovaj mjesec mi je pokazao da je u redu popustiti depresija i samo budi. Ponekad prevlada depresija.Stresni životni događaji mogu pogoršati depresijuAko imate klinič...

Nastavi čitati

Recite ne poslu kada trpite izgaranje i depresiju

March 25, 2022 Mahevash Shaikh

U svom prethodnom postu pisao sam o manjem radu kako bih se nosio s porastom depresije. Ubrzo nakon toga, shvatio sam da ne samo da sam depresivniji nego inače, već doživljavam i teško izgaranje. Zapravo, nikad u životu nisam izgorio do te mjere, i iskreno, to je zastrašujuće. Ali sada kada se mo...

Nastavi čitati

Recite ne poslu kada trpite izgaranje i depresiju

April 23, 2022 Mahevash Shaikh

U svom prethodnom postu pisao sam o manjem radu kako bih se nosio s porastom depresija. Ubrzo nakon toga, shvatio sam da sam ne samo depresivniji nego inače, već sam doživljavao i teško izgaranje. Zapravo, nikad u životu nisam izgorio do te mjere, i iskreno, to je zastrašujuće. Ali sada kada se m...

Nastavi čitati