Izraz "toksična pozitivnost" znači upravo ono što zvuči - pozitivnost dovedena do te krajnosti da je, umjesto da bude korisna, štetna. To se manifestira kada ljudi kažu stvari poput "samo dobre vibracije", "drugi ljudi imaju gore od tebe, "i" gledajte sa svijetle strane. "U osnovi, ideja je odbac...
Nastavi čitatiKad je čovjek ozbiljno depresivan, rad je najčešće zadnja stvar. Zapravo, mnogi ljudi, uključujući i mene, moraju se boriti aktivno samoubilačka ideja i borba za ustajanje iz kreveta svaki dan. Nažalost, rad se ne zaustavlja samo zato što niste u dobrom stanju uma. Ako ste jedan od rijetkih sretn...
Nastavi čitatiInternet definira depresivnu dremku kao čin depresivne osobe koja spava mnogo više od onoga što je nužno kako bi se izbjegli suočiti sa svojom depresijom. Naravno, to je nezdravo, a da ne spominjemo nemoguće raditi na poslu. Za mene, međutim, depresija je pozitivna mehanizam suočavanja s depresij...
Nastavi čitatiNe mogu raditi puno radno vrijeme, ali radim. Evo što je: poduzetnik sam iz uobičajenih razloga, poput strasti i fleksibilnosti. Ali također sam poduzetnik jer se trudim zadržati posao sa punim radnim vremenom. Da, dobro ste pročitali. Ja sam poduzetnik jer ne mogu raditi puno radno vrijeme. A ra...
Nastavi čitatiKada ste na poslu, kao i svaki drugi zaposlenik, očekuje se da ćete u svakom trenutku biti profesionalni. Ali imate nešto što drugi zaposlenici mogu ili ne moraju imati: depresija. Postoje neprofesionalna ponašanja koja biste mogli pokazati simptomi vaše depresije.Stvar kod depresije je u tome št...
Nastavi čitatiVećinu dana sam pojedinac bez iscrpljujuće depresije; umjesto toga živim sa depresija s visokim djelovanjem. Ali s vremena na vrijeme dođe vrijeme kada depresija potpuno preuzme moje tijelo i um. Ruke me boli i osjećam natečenost, a um se usredotočuje na ništa drugo samoubistvo. Tada znam da služ...
Nastavi čitatiTriger upozorenje: Ovaj post sadrži iskrenu raspravu o samoubojstvu i pokušajima samoubojstva, jer se odnosi na samoubilačku ideju kao mehanizam za suzbijanje depresije.Depresija donosi mnogo promjena u umu i tijelu osobe, poput osjećaja apatije i beznađa te glavobolje i bolova u tijelu. Te su pr...
Nastavi čitatiOsjećate li se preopterećenim, iscrpljenim i razočaranim na poslu? Možda ste izgoreli - ili možda imate slučaj depresije. Lako je zbuniti jedno za drugim jer depresija i izgaranje imaju puno zajedničkih simptoma. Međutim, iskusivši oboje, mogu se pobijati za činjenicu da oni nisu jedno te isto. O...
Nastavi čitatiOd kasnih dana, borio sam se za funkcioniranje tijekom cijelog dana - od buđenja do jedenja na vrijeme, sve se čini kao težak posao. Za odgovor sam se obratio Googleu i čini se da imam nešto što se zove "depresija slabog funkcioniranja". Sad sam čuo za izraz "depresija s visokim djelovanjem", ali...
Nastavi čitatiProlazeći kroz mojih posljednjih nekoliko postova, možda ćete osjetiti da je depresija oslabljiva u tolikoj mjeri da, generalno gledano, netko ko je nema ne može imati uspješnu karijeru. Iako je istina da depresija smanjuje nečiju sposobnost da bude produktivna na poslu, to ne znači da se oko tog...
Nastavi čitati
6. rujna 2016Tinejdžeri s bipolarnim poremećajem gotovo su dvostruko vjerojatniji od svojih vršnj...
Nedavno sam prisiljen nositi se s ekstremnim bijesom kao simptomom depresije. Ne škrtost ili mrzo...
Koja terapija uma i tijela najbolje djeluje na GI uvjete? Bihevioralna terapija, biofeedback, CBT...