Depresivno? Nisi slab, jak si

August 29, 2020 Mahevash Shaikh

Uobičajena je pretpostavka da depresija pogađa one koji nisu dovoljno jaki, a osobe s depresijom su slabe. Još je gore kada ljudi s depresijom sami krive svoj nedostatak snage zbog razloga što su depresivni. Ali istina je da su depresivni ljudi jaki, a ne slabi. Depresija ne diskriminiraVidio sam...

Nastavi čitati

Više nego tužno: rođendanska depresija je stvarna

September 06, 2020 Mahevash Shaikh

Rođendani bi trebali biti uzbudljivi, zar ne? Nažalost, za mnoge od nas to su događaji koji pokreću depresiju, tjeskobu i stres općenito. S obzirom na to da sam slučajno jedan od onih koji pate od rođendanskog bluesa, mogu vam reći da je, baš kao i klinička depresija, i rođendanska depresija stva...

Nastavi čitati

Pandemija je moju depresiju podigla na novu razinu

December 05, 2020 Mahevash Shaikh

Prošlo je gotovo sedam mjeseci turobnog, distopijskog postojanja. Još od ožujka 2020. život kakav poznajemo zauvijek se promijenio. Život u ovoj pandemiji nazvan je 'novom normalnošću', ali u njoj nema ničeg normalnog. Mentalno sam na strašnom mjestu. Naučio sam dosta korisnih navika i zamijenio ...

Nastavi čitati