Nakon što prođete kroz traumatično iskustvo, povjerenje ljudima može biti teško i razviti prevladavajuće probleme s povjerenjem. Iako se mnogi odnosi mogu odbiti od teških okolnosti, oko 5-10 posto ljudi s posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP)1 iskusit će trajna pitanja odnosa kao rezultat ...
Nastavi čitatiOdlučiti reći nekome o dijagnozi posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) može biti stresna odluka. Teško je otvorite se o svom mentalnom zdravlju, posebno nakon prolaska kroz a traumatično iskustvo. Hoće li ljudi razumjeti? Hoće li vam suditi? S vremenom sam naučio biti oprezan prema kome otva...
Nastavi čitatiUpozorenje okidača: ovaj post sadrži iskrenu raspravu o samoubojstva i pokušaji samoubojstva, posebice kad se odnose na posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) i suicidne misli.Samoubojstvo može biti teška tema za raspravu među onima koji pate Posttraumatski stresni poremećaj. Iako oko 56% ljudi ...
Nastavi čitatiPosttraumatski stresni poremećaj (PTSP) je težak poremećaj koji se može prenijeti tokom života, tako da morate naučiti kako upravljati pokretačima PTSP-a. Simptomi PTSP-a mogu biti oslabiti, a teško je predvidjeti kada će stupiti u štrajk. Svako gledanje, zvuk, miris ili razgovor mogu izazvati ne...
Nastavi čitatiKada živite s posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP), sezona odmora može se osjećati poput noćne more. Odmor može biti stresan za sve, ali pokušaj ravnoteže aktivnosti blagdana kada imate PTSP može biti vrlo neodoljiv. Sezona godišnjih odmora za mene je već duže vrijeme jedno od najstrašniji...
Nastavi čitatiPosttraumatski stresni poremećaj (PTSP) rezultira senzornim preopterećenjem i iscrpljujući je. Često opisujem PTSP kao mozak u ratu sa samim sobom, boreći se i vukući različite dijelove svog uma u svim smjerovima. Misli, brige i nagoni koji vam kruže kroz glavu mogu ponekad postati toliko glasni ...
Nastavi čitatiretrospekcija su jedan od glavnih simptoma posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), ali mnogi ljudi nisu čuli za povratnu memoriju tjelesnog PTSP-a. Doživio sam povratne napade tjelesne memorije PTSP-a. Evo kako se osjećaju.Uz noćne more, filmovi i TV emisije često koriste povratne upute kako bi ...
Nastavi čitatiPosttraumatski stresni poremećaj (PTSP) i bol vrlo su slični u osnovi. Oni upadaju u naš život poput vlaka koji silazi s tračnica, uništavaju sve što smo nekad znali i ostavljaju nas da pokupimo komade našeg života u olupini. A kod nekih se bol i PTSP događaju istovremeno. Traumatični događaji ko...
Nastavi čitatiPosttraumatski stresni poremećaj (PTSP) i nesanica mogu ići uporedo. Nesanica je jedan od najčešćih poremećaja spavanja na svijetu. S oko 10-30% opće populacije, koja pati od nesanice,1 normalno je poznavati prijatelja ili dva koji imaju problema sa spavanjem noću. Budući da je nesanica tako uobi...
Nastavi čitatiPosttraumatski stresni poremećaji panični napadi su zastrašujući - doslovno. Karakterizirani osjećajima ekstremnog straha i tjeskobe,1 mnogo ljudi sa posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) iskusite znojne dlanove, ubrzan rad srca i ubrzano disanje što dolazi s napadima panike. Napadi panike Mayo...
Nastavi čitati
Vizualizacija se koristi za liječenje ovisnosti o alkoholu i drogama, depresije, paničnog poremeć...
Koristimo svoje terapije i lijekove kao mjerilo za ostanak u rutini. Na primjer, čim primijenimo ...
Zasloni su danas neizbježan dio odrastanja i roditeljstva. Vrijedna su nagrada i motivacijski ala...