Bipolarna depresija uzrokuje da se mnogi ljudi bore sa svakodnevnim životom. Za ostale može biti epizodna, praćena razdobljima od manija ili hypomania. Nema dva iskustva od bipolarni poremećaj su isti, a uzroci bipolarne depresije su složeni i raznoliki. Međutim, genetski, biološki i okolišni čim...
Nastavi čitatiPonovo povjerenje nakon zlostavljanja u vezi može biti zastrašujuće, ali dođe vrijeme kada to želite otvorite se drugima. Želite vjerovati da vam ljudi koje volite neće nauditi, ali nisu implicitno vjerovali zašto ste završili zlostavljanjem na prvom mjestu? Jeste li dijelom krivi što ste podložn...
Nastavi čitatiVećina ljudi smatra da je fizičko nasilje opasnije od verbalnog zlostavljanja u vezi, ali to je zabluda. Zbog toga često čujemo dobronamjerne savjete poput: "Ako se ponašanje zlostavljača pokaže nasilnim, vrijeme je da krenemo." Ali bi li to trebalo stići prije nego što zlostavljana osoba ode? Em...
Nastavi čitatiPoznato je kako da se depresivna osoba osjeća bolje, notorno je teško. Ljudi s depresija teško je zatražiti pomoć, obično zato što ne znaju što im treba ili zato što se brinu da li će biti teret za njihove voljene. Oni mogu odgurnuti same ljude koje vole a kao rezultat treba vam najviše. Mnogi pr...
Nastavi čitatiVoljeti nekoga s depresijom može učiniti da se osjećate nevjerojatno bespomoćno. Možda mislite da biste, ako biste jednostavno mogli učiniti ili reći pravu stvar, mogli pomoći njima da se osjećaju bolje. Međutim, depresija komplicirano je. Jedna od najvećih grešaka koju možete učiniti kada volite...
Nastavi čitatiJe li vas brak depresivan ili vam je samo neiskvareno? Povezanost odnosa i mentalnog zdravlja nije jasna i točna uzrok depresije nije uvijek poznato. Otkrivanje razloga za vaše osjećaje najbolje je prepustiti stručnjacima, ali to ne znači da ne biste trebali pokušavati da shvatite svoje emocional...
Nastavi čitatiMože li pokretanje časopisa o pozitivnosti promijeniti vaš život? Može biti. To sigurno može promijeniti vašu perspektivu. Ipak, novinarstvo je navika koju mnogi od nas pokupe i kasnije odustanu, bilo zato što smo previše zauzeti, ili zato što se osjećamo bolje i briga o sebi nije više prioritet....
Nastavi čitatiTražite savjete o pozitivnosti? Svi znamo da bismo trebali gledati sa svijetle strane i njegovati ono što imamo, ali u našim najtežim danima koji se osjećaju nemogućim. Sa ili bez izazova mentalnog zdravlja s kojima se mnogi od nas suočavaju, svijet može izgledati kao negativno mjesto. Kada uklju...
Nastavi čitatiLijekovi sa bipolarnom manijom mogu pomoći ljudima u upravljanju i sprječavanju učinaka manične epizode. Lijekovi dolaze u različitim oblicima i što djeluje na jednu osobu s bipolarni poremećaj možda neće raditi za drugoga. U većini slučajeva postupak pronalaska pravih lijekova koji će vam pomoći...
Nastavi čitatiMitovi o bipolarnom poremećaju i dalje postoje iako se naše kolektivno razumijevanje mentalnih bolesti poboljšalo. Bilo da se radi o onom članku koji ste pročitali na mreži ili omalovažavajućoj primjedbi nekoga koga poznajete, danas je previše jednostavno širiti dezinformacije o važnim temama. Me...
Nastavi čitati
Tipična vrućina i vlaga ljeta u Gothamu nisu jedine stvari zbog kojih mi je slatko.Prošlog lipnja...
Anksioznost je mozak koristan i bitan unutarnji alarmni sustav koji aktivira naš odgovor na borbu...
Kada sam bio dijagnosticiran bipolarni poremećaj, jedan od mojih najvećih strahova od povjerenja ...