Vizualizacija i vođena snimka mogu vam olakšati osjećaj da ste zaglavili u glavi depresija i anksioznost može uzrokovati. Tamo može biti mračno i zastrašujuće. Korištenjem vizualizacije i vođenih slika privremeno možete pobjeći od svih svojih negativne misli i stres u sadašnjem trenutku. Da biste...
Nastavi čitatiNitko nije cijelo vrijeme raspoložen. Ponekad se ljudi jednostavno osjete u redu. Ako se vaš prijatelj s depresijom u prošlosti bavio samouništavajućim ponašanjem, mogli biste pomisliti da trenutno nije dobro i potrebna mu je pomoć (Samopovrede, znakovi i simptomi samoozljeđivanja). Iako bi to mo...
Nastavi čitatiZnate li pokazati zabrinutost i podršku za emocionalno blagostanje vašeg prijatelja? Može biti teže kada vaš prijatelj živi s mentalnom bolešću da znate kako pokazati zabrinutost. Uostalom, nitko nije cijelo vrijeme raspoložen. Ponekad se ljudi jednostavno osjete u redu. Ako se vaš prijatelj s de...
Nastavi čitatiBez obzira imate li poremećaj raspoloženja, poznavanje vaših osobina ličnosti može vam pomoći u poboljšanju stanja mentalnog zdravlja. Osvješćenost osobnosti može pomoći osobama s poremećajima raspoloženja da nauče upravljati svojim simptomima. To također može pomoći navijačima da nauče kako učin...
Nastavi čitatiOva pandemija utječe na sve na različitim razinama, ali naučio sam neke lekcije iz COVID-19. Virus na nas utječe ne samo fizički, nego i emocionalno. Prošli tjedan smatrao sam korisnim zapisati važne lekcije koje sam naučio. Pročitajte ovaj članak da biste saznali o mojim otkrićima.5 lekcije iz p...
Nastavi čitatiTijekom pandemije COVID-19, zaposlenost se drastično promijenila u cijelom svijetu. Prema američkom Uredu za rad, stopa nezaposlenosti u SAD-u od veljače do ožujka porasla je za devet desetina postotnog boda.1 Mnogo ljudi koji su i dalje zaposleni rečeno je da rade kod kuće i / ili rade manje sat...
Nastavi čitatiPopis prednosti i nedostataka može biti prekrasan alat za pomoć pri donošenju odluka. Međutim, mnogi se ljudi bore s prepoznavanjem prednosti i nedostataka odluke. Pročitajte ovaj članak da biste saznali kako stvoriti učinkovit popis za i protiv.Zašto sam se odlučio napisati popis za i protivPrij...
Nastavi čitatiPromjene zaposlenosti tijekom pandemije COVID-19 događaju se u cijelom svijetu. Prema američkom Uredu za rad, stopa nezaposlenosti u SAD-u od veljače do ožujka porasla je za devet desetina postotnog boda.1 Mnogo ljudi koji su i dalje zaposleni rečeno je da rade kod kuće i / ili rade manje sati. I...
Nastavi čitatiAnksioznost i nestrpljivost su uobičajeni problemi. Osobno sam se mnogo puta borio s nestrpljenjem zbog anksioznosti. Pročitajte ovaj članak za savjete kako se smiriti kada počnete osjećati nestrpljenje.Kako je tjeskoba povezana s nestrpljenjem?Anksioznost i nestrpljenje su povezani jer je anksio...
Nastavi čitatiVjerovali ili ne, ljubomora tijekom tuge je normalna reakcija. Mnogi od nas su tugovali zbog gubitak bliskog prijatelja ili rođaka. Nakon takvog gubitka, ne znamo uvijek što misliti. Normalno je da neko vrijeme budete uskraćeni, a onda samo izvan sebe osjećate izrazito ogorčenje. U stvari, možemo...
Nastavi čitati
Nedavno je priznao da je akademski dobitnik Steven Spielberg disleksija - prvi put je javno progo...
Dobrodošli na svoje ljeto u pandemiji - sezonu zakretača čepa, uronjenih umora i uzbudljiva nova ...
Unesite pojmove koje želite potražiti. David kaže:22. studenog 2019. u 9:56 satiJe li itko primi...