Omogućavanje prijavljivanja za mentalno zdravlje način je na koji ste iskreni prema svojim osjećajima i kako utječu na vaš život. Na taj se način možete nositi sa stresnim situacijama koje pokreću te emocije i pronalaze duševni mir. U ovom postu na blogu dijelit ću informacije o tome kako izvršit...
Nastavi čitatiMožete poboljšati raspoloženje pretvarajući svoje omiljene hobije u kreativne projekte. Nije tajna da kreativni hobiji poput crtanja, bojanja i pisanja mogu ukrotiti tjeskobni um i omogućiti vam da se izrazite, ali što ako smo hobije dodatno uzeli uključili ih u kreativne projekte? Pročitajte ova...
Nastavi čitatiZnate li pokazati zabrinutost i podršku za emocionalno blagostanje vašeg prijatelja? Može biti teže kad vaš prijatelj živi s mentalnom bolešću. Ako se vaš prijatelj s depresijom zaručio samouništavajuća ponašanja u prošlosti biste mogli pomisliti da on ili ona trenutno nisu u redu i da mu treba p...
Nastavi čitatiBez obzira imate li poremećaj raspoloženja, poznavanje osobina vaše osobnosti može vam pomoći poboljšati mentalno zdravlje. Osviješćenost osobnosti može pomoći osobama s poremećajima raspoloženja da nauče upravljati svojim simptomima. To također može pomoći navijačima da nauče kako učinkovito zal...
Nastavi čitatiNeki pacijenti kojima je upravo dijagnosticiran poremećaj raspoloženja radije vide terapeuta nad psihijatrom ili obrnuto. Međutim, iako imaju razlike, obje mogu biti od koristi za učinkovito liječenje. U ovom postu na blogu istražit ćemo njihove razlike i prednosti viđenja terapeuta i psihijatra....
Nastavi čitatiPostoji mnogo stereotipa i pretpostavki o introvertiranim i ekstrovertiranim ljudima. Na primjer, ekstroverti su stereotipizirani kao leptiri u društvu, ljudi pretpostavljaju da su uvijek prijateljski raspoloženi i mogu se sprijateljiti sa svima. Introverti su, s druge strane, stereotipni kao pus...
Nastavi čitatiJeste li ikada bili toliko razočarani ili srušeni zbog nečega ili nekoga za koga ste mislili da više ne možete ići dalje? Možda je riječ o lošoj ocjeni, gubitku posla, provali ili odbijanju. U svakom slučaju, vaš bi se um mogao upetljati u mrežu negativnih emocija. Čitajte dalje kako biste naučil...
Nastavi čitatiJe li vas ikad netko ili netko toliko razočarao da ste pomislili da više ne možete ići dalje? Možda je to bila loša ocjena, gubitak posla, prekid, ili odbijanje. U svakom slučaju, vaš bi se um mogao zapetljati u mrežu negativne emocije. Pročitajte kako biste saznali kako se nositi s razočaranjem ...
Nastavi čitatiTinejdžersko samoubojstvo bilo je problem prije početka pandemije COVID-19. Zbog drastičnog učinci pandemije na mentalno zdravlje, samoubojstvo je sada još veća briga tinejdžera. Znajući točno razlozi i znakovi za tinejdžersko samoubojstvo slučajevima, možete spasiti živote. Nastavite čitati da b...
Nastavi čitatiKada se osjećate loše, može biti lako djelovati na način koji predstavlja vaše osjećaje. Nažalost, ovo samo produžuje negativne emocije. Međutim, tehnika koja se meni čini vrlo zanimljivom i vrijednom naziva se suprotno djelovanje. Ovaj će vas post naučiti o prednostima suprotno djelovanje za por...
Nastavi čitati
Prijedlozi za roditelje koji se bave emocionalnom traumom učenja svog djeteta imaju psihijatrijsk...
Vrhovni sud SAD-a odbio je stupiti i držati ženu s ozbiljnim oštećenjem mozga zakačenu na cijev z...
Opozicijski prkosni poremećaj (ODD) je neurološko stanje zbog čega je vaše dijete ili adolescent ...