Postoji mnogo načina da pokažete da volite nekoga tko se bori sa stanje mentalnog zdravlja, a darivanje je jedna vrlo važna metoda. Pročitajte ovaj članak da biste saznali važnost darivanja i kako ga pronaći za nekoga tko se bori. Zašto je davanje darova važnoKad ste posljednji put dobili poklon?...
Nastavi čitatiNakon smrti moga oca bilo mi je zaista teško slaviti njegov rođendan. Proslave su obično sretna vremena koja provodite u čast ljudima koji su živi. Nekoliko godina nisam mogao slaviti s ocem njegov rođendan zbog čega uopće ne želim slaviti. Ali prije nekoliko godina shvatila sam da bih ga mogla p...
Nastavi čitatiMožete imati koristi od distrakcija kad vam život postane neodoljiv i samo vam je potreban odmor. Ako kratki put koristite distrakcije, oni to mogu pomoći vam da postanete produktivniji. Ali što se događa ako ih koristite prečesto i bez vremenskog ograničenja? Čitajte dalje kako biste naučili kak...
Nastavi čitatiŠto je misaono osporavanje? Tko bi to trebao probati? Kako djeluje osporavanje misli? Da biste saznali više o prednostima osporavanja misli i kako to primijeniti, pročitajte ovaj članak.Zašto trebam vježbati misaoni sporKada negativne misli ustati, često ih uzimamo po nominalnoj vrijednosti s pas...
Nastavi čitatiPrije nešto više od godinu dana počeo sam pisati za HealthyPlace. Tijekom svog vremena sudjelovanja na web stranici naučio sam puno o sebi i kako mogu bolje upravljati svojim mentalnim zdravljem. Saznao sam i za druge, kako se nose, kako oni komunicirati o mentalnom zdravljui kako si možemo pomoć...
Nastavi čitatiPrimjenjuju li se internetske pogodnosti za ljude koji se muče anksioznost i / ili depresija? Mnogi ljudi kažu da to ne čine. Zbog moje tjeskobe i strah od odbijanja, Dugo sam izbjegavao internetske izlaske. Međutim, nakon što sam ga isprobao, ustanovio sam da mi online upoznavanje zapravo korist...
Nastavi čitatiPokretanje upozorenja: Ovaj post sadrži iskrenu raspravu o samoubilačkim idejama, a posebno ona koja se odnosi na to kako se nositi sa samoubilačkom idejom putem časopisa.Osjećaj da je život besmislen može dovesti do samoubilačke ideje. Ova ideja je razmišljanja o samoubojstvu bez namjere da se s...
Nastavi čitatiKoristeći svoje snage da biste se osjećali bolje kad se imate depresija nije lako, ali je važno. Tijekom a depresivna epizoda, vjerojatno ste se osjećali emocionalno i / ili fizički slabo. Osjećaj na ovaj način može vam isprazniti motivaciju i natjerati vas da mislite da život nikad neće postati ...
Nastavi čitatiSamoubojstva slavnih nas pogađaju teže nego što mislimo da čine. Oko 21:00 sat 20. srpnja prijavila sam se na Facebook i vidjela ažuriranja stanja o samoubojstvu slavnih uz riječi "Linkin Park", "samoubistvo" i "RIP, Chester". Iznenada mi se smrznulo tijelo. mračni tekstovi najpopularnijih pjesam...
Nastavi čitatiStudenti često osjećaju širok raspon emocija tijekom zimskog odmora. Vjerojatno mislite o zimskom odmoru kao blaženom, slobodnom, prijeko potrebnom vremenu da zaboravite na školu. Možda i ti binge-gledati emisije i filmove na Netflixu, svakodnevno planirajte družiti se s prijateljima ili uživati ...
Nastavi čitati
Kako biste dobro iskoristili sate i minute dana, zahtijevaju planiranje, određivanje prioriteta i...
Moram li imati poremećaj u obradi jezika?Problemi s osobnim izrazom ili međuljudskim razumijevanj...
AŽURIRAJ: 25. studenog 2019. Uprava za hranu i lijekove (FDA) objavila je revidirano ažuriranje p...