Jedna od prvih lekcija s kojom sam se morao suočiti u ED (poremećaj prehrane) oporavak je da su pokretači neizbježni. Koliko god se još uvijek želim izolirati od ovih okidača koji aktiviraju moje štetne misaone obrasce, čisto izbjegavanje je nerealan cilj. Činjenica je da ja htjeti susresti situa...
Nastavi čitatiJedna od čestih zamki u koje upadam kad postanem previše samodopadan u oporavku od poremećaja prehrane je potreba za romantiziranjem prošlosti. Razmišljam o svim tim godinama koje sam progutala anoreksijom s nekom vrstom nostalgije koja šapće: "Sjećate li se kako ste se tada osjećali pod kontrolo...
Nastavi čitatiUz moju prošlu povijest poremećaja prehrane, ja sam i netko tko se bavi anksioznošću u sadašnjosti. Ova dualnost nije jedinstvena - zapravo, procjenjuje se da 65 posto osoba s poremećajima prehrane također ispunjava dijagnostičke kriterije za anksioznost.1 Nakon brojnih godina i rezidencijalnog l...
Nastavi čitatiPored moje prošlosti poremećaj prehrane povijesti, ja sam također netko tko se bavi anksioznost u sadašnjosti. Ova dualnost nije jedinstvena - zapravo, procjenjuje se da 65 posto osoba s poremećajima prehrane također ispunjava dijagnostičke kriterije za anksioznost.1 Nakon brojnih godina oboje re...
Nastavi čitatiPrije nego što sam izabrao započeti putovanje slobode od svog poremećaja hranjenja 2017. godine, shvatio sam to kao ponos što rijetko kad prolivam suze ili izražavam ranjive emocije. Sama činjenica da sam s jedne strane mogao izbrojati koliko sam se puta zaplakao u 10-godišnjem razdoblju osjećala...
Nastavi čitatiKad sam s 19 godina ušao u centar za liječenje u stambenoj kući, vidio sam se anoreksičnim. Flash naprijed gotovo 10 godina kasnije, i dalje sam prepoznat kao anoreksičan u oporavku. Ovaj mi se deskriptor kolutao jezikom kao po instinktu - osjećalo se potpuno automatski promatrati bolest u smislu...
Nastavi čitatiU posljednjih nekoliko tjedana, Simone Biles me naučila toliko o liječenju. Ne poznajem Bilesa osobno, naravno, ali znam otpornost kad to vidim. Biles je s 24 godine pretrpio traumu seksualnog zlostavljanja, bol zbog brojnih ozljeda u sportu, stres zbog treninga u pandemiji, sustavni prekršaji am...
Nastavi čitatiU procesu ozdravljenja često će doći vrijeme kada osjetite impuls da podijelite ono što ste naučili s nekim drugim i uložite u oporavak od poremećaja prehrane (ED). Taj sam poriv iskusio na svom osobnom putu, a također sam ga promatrao kako se očituje u drugim ratnicima oporavka koje poznajem. No...
Nastavi čitatiČesto će u procesu ozdravljenja doći trenutak kada osjetite impuls da podijelite ono što ste naučili s nekim drugim i uložite u njegovo poremećaj prehrane (ED) oporavak također. Taj sam poriv iskusio na svom osobnom putovanju, a također sam ga promatrao i na drugim Oporavak ED ratnike koje poznaj...
Nastavi čitatiPrvi put sam krenuo na put oporavka od poremećaja prehrane sa 19 godina. Sada imam 30 godina i više ne vladaju stalne, nemilosrdne opsesije hranom, težinom, vježbom ili imidžom tijela. No, bez obzira na to koliko sam napredovao u ovih posljednjih 10 godina, još uvijek postoje povremeni trenuci ka...
Nastavi čitati
Stand-up komičar, Paul Jones, razgovara o tome kako dijeli svoju bipolarnu dijagnozu s obitelji i...
Ima li vaše dijete nečitljiv rukopis? Je li mu ruksak neorganiziran? Je li joj još uvijek teško v...
Nakon toliko godina toliko pogrešnog stanja u vezi s toliko mnogo stvari, odrasli s ADHD-om ne vj...